想夏季懷孕，你看我還有機(jī)會(huì)嗎?

  新冠疫情的突襲，打破了很多人在春季備孕的計(jì)劃，

  好不容易等到疫情平息，炎炎夏日又火爆開場(chǎng)，

  那么想要在夏季懷上寶寶，又該如何備孕呢?

  下面小編來(lái)說(shuō)道說(shuō)道，請(qǐng)豎起耳朵，認(rèn)真聽~

  西瓜雖甜，也不可多吃—勿貪涼

  夏季較熱，經(jīng)常汗流三尺(有些夸張)，

  雪糕、汽水、冰西瓜很多人一吃就控制不住，

  但是對(duì)于備孕的女性來(lái)說(shuō)這是不可取的，

  因?yàn)榕陨眢w大多比較嬌弱，

  吃太多冰涼的食物，很容易造成宮寒，影響受孕。

  葉酸是寶，可提前吃—get起來(lái)

  夫妻雙方打算要孩子，可提前補(bǔ)葉酸(規(guī)律的哦)，

  因?yàn)榕蕴崆把a(bǔ)葉酸可滿足胎兒對(duì)維生素的需求，

  同時(shí)也可預(yù)防胎兒畸形和孕婦貧血。

  一般來(lái)說(shuō)，醫(yī)生會(huì)建議女性從備孕到懷孕3個(gè)月服用葉酸，

  所以準(zhǔn)備懷孕的小夫妻可以get起來(lái)了，

  如果對(duì)身體有什么疑問(wèn)，可先去咨詢醫(yī)生。

  規(guī)律生活，科學(xué)作息—請(qǐng)查收

  很多備孕夫妻，一直懷不上，

  排除身體原因，很可能是作息出了問(wèn)題，

  因?yàn)橄募疽话闳藗兌剂?xí)慣晚睡，不少人也喜歡熬夜，

  要知道，經(jīng)常熬夜對(duì)于生殖細(xì)胞的質(zhì)量是有不利影響的。

  建議大家要早睡早起，科學(xué)作息，為備孕提供一個(gè)健康的身體。

  孕前檢查，必不可少—快去吧

  夫妻雙方準(zhǔn)備要孩子，兩個(gè)人都要提前到醫(yī)院做一個(gè)孕前檢查，

  這樣不僅利于夫妻雙方的身體健康，

  同時(shí)也能保障女性在懷孕時(shí)期的問(wèn)題，

  科學(xué)的備孕檢查能夠幫助準(zhǔn)爸媽們，

  在懷孕前發(fā)現(xiàn)自身異常、及時(shí)治療，將身心調(diào)試到較佳狀態(tài)，

  并在醫(yī)生的指導(dǎo)下有計(jì)劃的懷孕，從而避免潛在問(wèn)題和風(fēng)險(xiǎn)，減少寶寶出生缺陷的發(fā)生。這些夏季備孕小知識(shí)，你學(xué)到了嗎?

  如果在備孕過(guò)程中，身體出現(xiàn)問(wèn)題，也不要沮喪。

  近年來(lái)試管嬰兒、人工授精等輔助生殖的使用，使得不孕癥患者生育不再是一件難事。放下顧慮，做好檢查，積極治療才是懷孕的最佳選擇。