純干貨|如何快速懷孕?抱上豬寶寶~

  豬，被大家公認(rèn)成“福氣”的代表，所以很多家庭，都希望著能生下一枚集平安健康喜樂(lè)于一身的豬娃娃。

  就連家里的老人都催促，“豬寶好啊，有福氣，抓緊生啊”!

  每每聽(tīng)到這話，很多人都只剩下無(wú)奈的嘆息。

  家圓君深知大家的憂慮，所以特地教您一些快速懷孕的小妙招，

  快來(lái)看看吧~

  身體健康，年齡適當(dāng)，生育力強(qiáng)的夫妻

  妙招一：同房有度，不頻繁

  有一句話叫“欲速則不達(dá)”，越是想快速懷上寶寶，越要放慢腳步，適度同房，因?yàn)橥款l率過(guò)高的話，會(huì)影響受孕甚至?xí)鹋悦庖咝圆辉小?

  妙招二：排卵期，要牢記

  大家都知道，女性一個(gè)月只會(huì)排出一顆卵子，非常珍貴，如果精子總是錯(cuò)過(guò)，卵子會(huì)傷心的!當(dāng)然也就不能好孕，所以如果想要知道哪天排卵，可以采用基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)、排卵試紙等方法，只要能確定每月排卵的日期，然后在排卵期抓緊時(shí)間同房，就可以提高受孕的概率。

  妙招三：提高精卵質(zhì)量，很關(guān)鍵

  精子和卵子都健康才能生出優(yōu)質(zhì)的寶寶，如果精子嫌棄卵子丑，卵子嫌棄精子矮，互相看不上，也就不會(huì)結(jié)合，所以可以從生活習(xí)慣上做調(diào)整，良好作息，飲食規(guī)律，戒煙戒酒都是應(yīng)該要做的。

  妙招四：心態(tài)好，很重要

  眾所周知，長(zhǎng)期的焦慮，精神高度緊張常常導(dǎo)致泌乳素、多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)增加，而這些物質(zhì)會(huì)引起女性內(nèi)分泌功能的紊亂、排卵障礙或不排卵，就會(huì)形成“越想懷孕越難懷孕”的困境。因此，備孕過(guò)程中保持愉悅的心情也更容易懷孕。

  不孕不育，年齡偏大，生育力弱的夫妻

  妙招一：找到不孕因素，全數(shù)檢查

  如果你們1年內(nèi)都未懷孕，夫妻雙方就要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備，到醫(yī)院進(jìn)行全數(shù)檢查，找到不孕病因，遵循醫(yī)囑，趁早治療。

  妙招二：治療無(wú)效，盡早試管助孕

  一般當(dāng)不孕不育已經(jīng)無(wú)法治療，試管嬰兒是懷孕生子較快且比較的途徑，不要有疑惑和顧慮，畢竟很多不孕家庭都通過(guò)試管收獲了自己的寶寶，堪稱治療不孕的“藥”。此外夫妻雙方

  做試管嬰兒時(shí)保持良好的溝通，共同面對(duì)問(wèn)題，共同克服困難。也有助于快速懷孕哦~

  不知這些備孕小妙招，你都get到了?如果你還想生豬寶寶，趕緊行動(dòng)起來(lái)吧!