其實多囊卵巢綜合征是育齡期女性的常見內(nèi)分泌疾病,而肥胖是多囊的表現(xiàn)癥狀之一,但是很多患者都有相關疑惑,明明自己很瘦,為什么就多囊了呢?其實,并不是胖人才會得多囊,“瘦子”也同樣會得多囊,這和胰島素水平以及糖耐性有關,就像瘦人也可能得糖尿病一樣。那么胖瘦多囊究竟有何區(qū)別呢?
胖多囊和瘦多囊有何區(qū)別?
多囊有胖瘦兩種,事實上這二者之間除了體重之外,疾病所表現(xiàn)出來的癥狀都是相似的。多囊卵巢綜合征患者中部分會發(fā)生肥胖。但有研究表明,肥胖型多囊卵巢綜合征患者與非肥胖型多囊卵巢綜合征患者相比,更容易發(fā)生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖、血脂升高。
我們都知道,胖多囊是需要減重的,因為胖多囊與瘦多囊相比,更容易發(fā)生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高。所以減重就成了胖多囊的必做事件之一。減肥可以降低高胰島素血癥,可以降低糖尿病和脂代謝異常的風險、降低未來發(fā)生冠心病、腦血管疾病的風險。
可能到了這里,瘦多囊們就開始松懈了,一定不能放松,對于瘦多囊的人來說,也需要去檢查糖耐性和胰島素水平,有些人是有發(fā)胖的趨勢的,因此堅持鍛煉身體均衡飲食也比較重要。較重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊,都需要遵照醫(yī)囑做相應的檢查,然后對癥治療。
胖瘦多囊都要注意的細節(jié)問題
胖多囊
減肥對于胖多囊來說是首要的任務,無論是對于輔助治療多囊還是從健康角度來看,減肥都是有好處的。不僅能預防遠期并發(fā)癥而且對恢復排卵也有好處,改善內(nèi)分泌。胖多囊還要注意作息的規(guī)律,禁止熬夜,確保良好的睡眠。在飲食上要注意適當吃新鮮的蔬果,少食辛辣刺激以及一些寒涼食物。
瘦多囊
瘦多囊雖然相對于胖多囊來說少了減肥這一項,但是也不能放松,一些日常的調(diào)理也是不可少的,在飲食上要確保健康營養(yǎng)均衡,遠離辛辣刺激以及油膩及寒涼食物。適當吃新鮮的蔬菜水果,以及蛋白質(zhì)含量高的食物,有一個好的生活習慣,要有積極樂觀的心態(tài),萬事不要過于消極,適當?shù)倪M行有氧運動也是大有益處的。
家圓溫馨提示:不論瘦多囊還是胖多囊,都需要長期而正規(guī)的治療及定期的評估,這些都需要醫(yī)患共同努力,的控制,擁有更好的身體狀態(tài)及生活質(zhì)量,如果多囊特別嚴重者,也可借助我院試管嬰兒治療哦。
溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請到北京市衛(wèi)健委批準的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
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