孕晚期胎兒的營養(yǎng)需求達(dá)到了較高峰，您需要攝入大量的蛋白質(zhì)、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質(zhì)和鈣質(zhì)，每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發(fā)育。這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發(fā)育正日趨成熟。應(yīng)合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動。選擇含纖維豐富的食物，預(yù)防便秘。 　　母親的情...[詳細(xì)]

　　妊娠的第9個月，胎兒已經(jīng)基本發(fā)育成熟，此時早產(chǎn)的嬰兒，只要精心呵護(hù)，仍可健康成長。此時的孕婦由于增大的子宮，使行動很不方便，所以要確保足夠的休息時間，但也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，為順利分娩做好準(zhǔn)備。 　　1.調(diào)節(jié)情緒 　　科學(xué)研究已經(jīng)證明，孕婦情緒不安時，胎...[詳細(xì)]

　“我只希望生個健康的寶寶!”這幾乎是每一個準(zhǔn)媽媽的心愿。為了寶寶健康，有些檢查是不能忽略的。 　　一、妊娠早期地中海貧血癥的篩檢。 　　二、妊娠早期梅毒檢測：有則盡早治療。 　　三、妊娠早期病毒抗體檢測：若沒有麻疹抗體，則應(yīng)避免在人多、空氣混濁的公共...[詳細(xì)]

　　年輕準(zhǔn)媽媽初為人母，非常擔(dān)憂：孕期到底該做哪些檢查、怎么吃才能確保營養(yǎng)，以確保寶寶出生后既健康、又聰明。 　　孕期精神緊張易發(fā)妊娠期高血壓 　　精神過度緊張，或受刺激致使中樞神經(jīng)功能紊亂的準(zhǔn)媽媽，容易好發(fā)妊娠期高血壓。此外，寒冷季節(jié)或氣溫變化過大，年輕...[詳細(xì)]

　　成女性懷孕38周，每天都在期待著小寶寶的降臨，日前更鬧了一次烏龍，因?yàn)橛X得腹痛而以為要生產(chǎn)進(jìn)入醫(yī)院，后來醫(yī)生進(jìn)行產(chǎn)檢后告訴她是假性宮縮，寶寶還沒有要出來。到了孕晚期，出現(xiàn)假性宮縮是較常見的現(xiàn)象，孕婦只要自己仔細(xì)留意就可以判斷，不需要太緊張。 　　如果孕婦...[詳細(xì)]