月經(jīng)不調(diào)引起的不孕怎么調(diào)理？

　　月經(jīng)不調(diào)會(huì)影響女性懷孕。月經(jīng)是女性特有的生理活動(dòng)，也是女性健康狀況和內(nèi)分泌水平的直觀顯示，月經(jīng)不正常的女性常見不孕，想要生個(gè)健康寶寶，先要從調(diào)整月經(jīng)開始。因?yàn)閶D女有經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳都離不開機(jī)體陰血。

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　　如果陰血不足，必然會(huì)導(dǎo)致生理異常，造成種種病癥，故中醫(yī)有“婦女以血為本”的理論。所以婦女進(jìn)補(bǔ)的基本原則是滋陰養(yǎng)血。雖然引起月經(jīng)不調(diào)的原因多種多樣，但較常見的還是氣血虧虛，陰血不足，故經(jīng)病進(jìn)補(bǔ)法當(dāng)以滋陰養(yǎng)血為主。

　　專家教你根據(jù)癥狀調(diào)經(jīng)：

　　一、月經(jīng)過(guò)多：

　　概念：指月經(jīng)量多，過(guò)期不止。

　　癥狀：常見經(jīng)色淡紅、經(jīng)質(zhì)清稀，小腹空墜，神疲乏力，面色無(wú)華，心悸怔忡，氣短懶言，舌淡紅，苔薄白，脈軟弱無(wú)力。

　　病因：多由氣虛導(dǎo)致。

　　食療調(diào)整：宜用補(bǔ)氣攝血，健脾寧心?？捎美夏鸽u1只，黃芪10g，艾葉15g，將老母雞洗凈，切塊，同黃芪、艾葉(布包)清蒸或煮湯，分2～3次食用。冬季每逢月經(jīng)期，連服2～3劑。

　　二、月經(jīng)過(guò)少：

　　概念：指月經(jīng)量少，1～2日即凈，或點(diǎn)滴即止。

　　癥狀：經(jīng)色淡紅，面色無(wú)華，皮膚干糙，頭暈?zāi)垦?，心悸不寐，小腹空痛，手足不溫，舌淡，脈虛細(xì)。

　　病因：多屬血虛型。

　　食療調(diào)整：宜補(bǔ)氣養(yǎng)血以養(yǎng)沖任，可用雞血藤9～15g(干品)，大棗10枚，瘦豬肉200g，燉服。冬季在每次月經(jīng)前，連服5天，每天1劑。

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　　三、閉經(jīng)：

　　概念：指月經(jīng)停止。

　　癥狀：面色蒼白或萎黃，精神疲倦，頭暈?zāi)垦?，心悸少氣，虛煩不寐，四肢無(wú)力，舌質(zhì)淡，脈沉細(xì)無(wú)力。

　　食療調(diào)整：宜氣血兼補(bǔ)，養(yǎng)血通經(jīng)?？捎媚~(烏賊)1條，約200～300g，桃仁6g。將墨魚洗凈切塊，同桃仁共煮，食墨魚喝湯。每天1次，每月連服5～6天?；蛴命S芪30g，枸杞30g，乳鴿1只，將乳鴿洗凈，黃芪用布包，同枸杞，放燉蠱內(nèi)加水適量，隔水燉熟，調(diào)味后飲湯、吃鴿肉。一般隔天燉服1次，冬季每月連服4～5次。