怎么調理內分泌?內分泌是人體生理機能的調控者,它通過分泌激素在人體內發(fā)揮作用。如女性經(jīng)期,孕激素會增多,而雌激素則相應減少。但是如果因為某些原因,引起內分泌腺分泌的激素過多或過少,新陳代謝功能紊亂,就會造成內分泌失調,導致內分泌疾病發(fā)生。這些疾病不僅有損女性的美麗,更會損害女性的生理和心理健康。女性較敏感,情緒不穩(wěn)定,又易憂郁、急躁、思慮過度,這些因素都易擾亂氣血運行,這或許就是女性易致內分泌失調的原因。
內分泌失調代表激素的不穩(wěn)定狀態(tài),調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手,必要時輔以保健類食品調節(jié),要養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動,加強體質,還要有科學的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成激素分泌失衡甚至不足,進而引發(fā)其他疾病,同時還要注意休息、充足睡眠。
內分泌的調理:
1.祛病強身:利用中西醫(yī)進行全數(shù)調理,通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任,調理女性各臟器功能,使雌孕激素的分泌水平趨于均衡狀態(tài),增強全身免疫力。
2.怡情養(yǎng)心:以現(xiàn)代中西醫(yī)理論指導,對患者進行生活、飲食、精神等進行調理,幫助患者保持思想意識和生活行為的良好狀態(tài)。
3.排毒美膚:利用西醫(yī)藥物和理療手段,對內分泌原因引起的痤瘡、黃褐斑、月經(jīng)不調、痛經(jīng)、閉經(jīng)、乳房腫塊等病灶,進行排毒、活血、化瘀、美膚治療。
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