女子不容易懷孕的原因有哪些

　　不孕不育現(xiàn)象越來多，跟社會生活的方方面面都有關系，比如飲食結構、生活壓力等。那么女子不容易懷孕的原因是什么呢？聽聽專家的介紹。

　　一、高齡：精子質量下降

　　35歲是女性生育力不可逆降低的界限。35歲以上的女性生育頭胎，要么懷不上，要么流產多，要么生出孩子有問題的多，如畸形、癡呆等。但絕不可把責任都推到女性身上。女性懷孕難，其伴侶也有不可推卸的責任。如果丈夫的生育年齡偏大，同樣會引起妻子流產。其年齡基本上也是以35歲為界線。年齡越大，其精子所含的異?；蚓驮蕉?，質量難免下降，想讓老婆懷孕也不是件容易事。因此，想要孩子，得趁早!

　　二、減肥：要身材還是要寶寶

　　減肥過度幾乎是所有女性難以懷孕的重要原因! 然而快速減肥特別是通過大劑量服用*物、或不正常的飲食方式減肥者，很容易對中樞神經和內分泌產生不良影響，引起雌激素、孕激素等分泌減少和月經周期紊亂、月經量減少的癥狀，造成排卵障礙，形成不孕癥。

　　三、吸煙、酗酒、泡吧：夜生活毀了性生活

　　吸煙、喝酒、泡吧向來是不少女性解壓放松的首選，然而經常或大量飲酒或酗酒，均會影響個人的健康。而吸煙酗酒不但是優(yōu)生優(yōu)育的大敵，而且是引起不孕的原因之一。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能，引起月經不調，過早絕經和不孕。吸煙婦女即使懷孕，也易引起流產、早產和死胎，所生小孩體重比不吸煙者輕得多。對于男性而言，由于香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸煙往往會使精子減少，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子，從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的后患。且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。