胚胎移植完成后,很多準(zhǔn)媽媽會擔(dān)心動一動胚胎就掉下來,所以一直臥床不起,還有些準(zhǔn)媽媽擔(dān)心上廁所胚胎會從宮腔流出來,所以也不敢上廁所。其實(shí),有很多研究表明,胚胎移植后臥床時間的長短和妊娠率沒有明顯的關(guān)系,所以在胚胎移植后您沒必要臥床不起,正常作息即可。
北京家圓醫(yī)院試管嬰兒專家指出,移植后長期臥床,不但容易使出現(xiàn)緊張焦慮等負(fù)面情緒,還容易導(dǎo)致便秘、全身酸痛,還增加血栓形成風(fēng)險,造成嚴(yán)重的并發(fā)癥。移植后不能勞累,不能劇烈運(yùn)動,鼓勵適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,輕松的散散步都是有利于胚胎著床的。如果工作不累,休息幾天去上班也是可以的。需要提醒的是,外出時避免到人多空氣不流通的場所,如果遇到天氣變化要及時添加衣物,以免患上感冒等傳染性疾病。
另外,胚胎是移植到了子宮腔內(nèi),而子宮和膀胱是兩個不同的器官,并不會因?yàn)樯蠋鞒鰜?,所以您無需過度擔(dān)心,正常排尿就好。如果長期憋尿,還容易出現(xiàn)泌尿系感染。建議在胚胎移植后適當(dāng)?shù)亩嗪人?、多排尿,沖刷尿道,減少泌尿系感染的機(jī)會。
另外,建議大家學(xué)會放松自己,移植后可以做一些自己感興趣的事情,多讀一些輕松的書籍,多看一些有趣的電影,或者外出走一走放松心情都是不錯的選擇。同時,家人也要努力創(chuàng)造一個和諧輕松的家庭氛圍,給予理解和支持。尤其是男方,多關(guān)愛妻子,盡量多陪伴妻子。心情放松了,也就有利于新生命的孕育。
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