做試管嬰兒的夫妻，胚胎移植后要做好這6件事

  胚胎移植后，大家都期盼胚胎能順利著床成功，早日懷上寶寶，圓滿求子夢，而也正是這樣的期盼，讓準(zhǔn)媽媽們在移植后變得“草木皆兵”。北京家圓醫(yī)院試管嬰兒專家指出，胚胎移植后大家無需那么緊張，正常生活、正常飲食就好，移植后大家注意以下6件事即可：

  1、用藥

  胚胎移植后姐妹們首先要注意黃體支持，不論使用哪種用藥方式一定要每天按時用藥，切勿漏服，以保證體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境適于孕育新生命。如發(fā)生腹痛或少量陰道流血，不要驚慌，及時就醫(yī)，切勿隨意停藥或加藥。

  2、心態(tài)

  胚胎移植后要保持平穩(wěn)的心態(tài)，不要過分焦慮緊張，焦慮緊張可引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響胚胎著床，擁有一個愉快的心情也是胚胎著床成功的關(guān)鍵哦。

  3、飲食

  飲食方面繼續(xù)保持營養(yǎng)均衡、多樣化，可以進食一些容易消化、富含纖維素的食物，以防止便秘，無需過度進補，以往未曾吃過的食物或者容易引起腹瀉、過敏的食物不建議食用。

  4、運動

  移植后不要每天臥床不起，這樣對胚胎著床并沒有益處，反而容易造成便秘、血栓等，而且臥床時間的長短和著床率沒有明顯關(guān)系。移植后每天可進行適當(dāng)?shù)幕顒?，但注意避免劇烈運動或提重物。

  5、休息

  胚胎移植后可以工作如果工作比較輕松，也可以考慮上班，以自身不感到勞累為主，適當(dāng)?shù)墓ぷ饕部梢员３稚罟?jié)奏，有助于緩解緊張情緒，也可以為寶寶賺些奶粉錢。

  6、關(guān)注天氣變化

  移植后要注意保持室內(nèi)通風(fēng)，注意及時添減衣物，避免感冒、發(fā)燒等，以免影響胚胎著床。