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移植后,讓胚胎乖乖著床的5件事,你做了嗎?

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:kangwenxin  2022-09-22
 

走到胚胎移植這一步,我們的試管助孕也即將宣告結束。

當胚胎回到子宮以后,如何讓它乖乖著床,盡快圓滿我們的求子夢呢?這5件事,大家一定要了解!

1、嚴格遵醫(yī)囑用藥是第一位黃體酮是維持妊娠所必需,在胚胎移植后姐妹們一定要注意足量補充,切記每天嚴格按照醫(yī)囑按時、按量用藥,不能隨意停藥或更改,以免引發(fā)出血。如果用藥期間有任何不適,要及時就診。
2、吃舒服吃健康胚胎移植后的飲食不需要有太大改變,保證蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的均衡攝入即可,吃的舒服、吃的健康更有助于好孕的到來。

注意,胚胎剛剛移植完,不要大補,胚胎那么小,大補特補胚胎吸收不了,反而會讓自己發(fā)胖喲。另外,每個人的體質(zhì)都不同,千萬不要道聽途說,如需進補,一定要在醫(yī)生指導下進行!

3、保持適度活動胚胎移植后,活動不能少,不要提重物、不要劇烈運動,散散步、做做簡單的家務,進行適量的活動更有助于胚胎著床成功喲。

大家切記不要一直臥床,適當根據(jù)自身情況躺躺就好。長期臥床并不能增加胚胎著床率,還容易影響心情,導致食欲不振、靜脈血栓、便秘等問題!

4、放松心情睡個好覺一個良好的心態(tài),對胚胎著床更有利。移植后,姐妹們盡量避免緊張、擔憂,讓自己放松下來,好好睡個覺,心態(tài)好了好孕就來了!

5、盡量避免便秘移植后便秘,大多數(shù)三方面原因:  

圖片


1、胚胎移植后姐妹們需要補充黃體酮,而這類藥物會減緩腸蠕動,進而導致便秘;

2、移植后的活動量比平時要相對減少,而休息的時間增加了,所以也容易造成便秘;  

3、很多姐妹在移植后的飲食上會更加注意,吃的更加精細,殊不知這樣的飲食很容易減少腸蠕動,有時候就會出現(xiàn)便秘。

如果發(fā)生便秘,癥狀比較輕的情況下,姐妹們可以通過調(diào)整飲食結構和增加活動量的方式予以糾正,比如散散步、多吃一些新鮮的蔬菜瓜果等;如果癥狀比較嚴重,切記不要隨意用藥,及時聯(lián)系醫(yī)生,在醫(yī)生指導下用藥調(diào)理!

 

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