高齡夫妻備孕注意事項(xiàng)？北京不孕不育醫(yī)院哪家好？

  超過(guò)35歲孕育的夫妻就歸入到“高齡”行列了，相對(duì)于黃金生育期的夫妻來(lái)說(shuō)，高齡夫妻所要面臨的生育困難會(huì)更多一些，比如女方卵巢功能減退、卵子質(zhì)量下降，男方精子質(zhì)量變成等因素導(dǎo)致的不易懷孕，比如女方懷孕過(guò)程中妊娠高血壓、糖尿病等并發(fā)癥的增加，以及前置胎盤、羊水栓塞、流產(chǎn)和早產(chǎn)等問(wèn)題。生殖專家指出，高齡夫妻備孕期間應(yīng)注意以下幾點(diǎn)事項(xiàng)：

  1、做好備孕檢查

  備孕檢查是必不可少的，高齡夫妻可通過(guò)檢查充分了解自身體情況是否適合生育，醫(yī)生也可以通過(guò)檢查給予科學(xué)的備孕指導(dǎo)。檢查還能及時(shí)排除一些影響懷孕的疾病，以便早發(fā)現(xiàn)早治療。

  2、在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸

  葉酸可以防止胎兒先天性心臟病、唇腭裂、神經(jīng)管畸形、唐氏綜合征等一系列疾病。但是日常攝入的葉酸含量不足，需額外補(bǔ)充，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

  3、改變不良生活習(xí)慣

  良好的生活習(xí)慣有助于受孕，備孕期間高齡夫妻應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，早睡早起不熬夜，也不要吸煙喝酒。

  4、注重調(diào)整精神狀態(tài)

  高齡夫妻一旦決定生育，通常都比較急迫，若把懷孕當(dāng)做一項(xiàng)任務(wù)就很容易焦慮緊張，還是建議大家保持心情愉快，心態(tài)放松更有助于備孕。

  5、備孕半年不要硬盡早檢查

  高齡夫妻不比年輕夫妻，年齡大了不孕的幾率也上升了，如果備孕半年沒(méi)有懷孕，就及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。如果患上不孕不育癥應(yīng)積極配合治療。