試管嬰兒飲食注意事項(xiàng)？北京做試管那個(gè)醫(yī)院好

  試管嬰兒備孕工作做得好，不僅有助于試管助孕流程的順利進(jìn)行，也有助于成功幾率的提升，還能降低懷孕后流產(chǎn)、胎停育的發(fā)生幾率。今天我們就和試管嬰兒專家來(lái)聊一聊試管嬰兒飲食注意事項(xiàng)，幫助大家避開(kāi)飲食方面的“雷區(qū)”。

  1、避免過(guò)度進(jìn)補(bǔ)

  在試管嬰兒備孕期間，飲食方面注重營(yíng)養(yǎng)搭配，均衡飲食，滿足日常所需即可，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素、微量元素、高蛋白等食物，但無(wú)需大補(bǔ)特補(bǔ)。過(guò)度進(jìn)補(bǔ)，不單會(huì)導(dǎo)致體重增加，還可能會(huì)給日后懷孕、生產(chǎn)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。另外，每個(gè)人的身體素質(zhì)不同，進(jìn)補(bǔ)也可能適得其反。若需進(jìn)補(bǔ)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

  2、避免辛辣高糖食物

  過(guò)度辛辣的食物會(huì)引發(fā)消化功能紊亂，導(dǎo)致胃部不適、消化不良、便秘等，在試管嬰兒備孕期間要注意盡量避免，若日常飲食“無(wú)辣不歡”，一定要掌握好“度”。

  常食用高糖食物也會(huì)引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者，備孕試管嬰兒的女性一定要改掉吃高糖食物的習(xí)慣。

  3、避免垃圾食品

  很多女性都喜歡吃甜品，吃油炸類食物，雖然這類食物能夠讓人獲得滿足感，但同時(shí)也容易使人變胖，脂肪堆積可是非常不利于懷孕的。垃圾食品中的反式脂肪酸，是女性受孕的隱形殺手，為了早日通過(guò)試管嬰兒生育一個(gè)健康的寶寶，還是盡量少吃吧。