北京家圓醫(yī)院曝光降低胎停育的方法

  在懷孕過程中，有一些女性遭遇了胚胎停育，這種情況一般發(fā)生在孕8~10周左右。胚胎停育是指妊娠早期胚胎發(fā)育到一個階段發(fā)生了死亡而停止繼續(xù)發(fā)育的現(xiàn)象，但如果只是偶爾一次胎停育，并非是壞事，但是大于2次及以上就應(yīng)及早到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查或治療了。那么，有沒有降低胎停育幾率的方法呢？試管嬰兒專家曝光以下幾點(diǎn)：

  1、在黃金生育期懷孕生子

  女性的黃金生育年齡是23~30歲，男性的黃金生育年齡是25~35歲，隨著年齡的增長，卵子和精子質(zhì)量會隨之下降，染色體發(fā)生異常的幾率會隨之上升，進(jìn)而導(dǎo)致胚胎質(zhì)量變差，所以還是建議有生育計劃的夫婦盡量選擇在黃金生育期內(nèi)完成生育計劃。

  2、做好各項孕前檢查

  備孕之前，建議夫婦雙方進(jìn)行一次身體檢查，通過檢查可以充分了解自身情況和生育能力，如有影響懷孕的問題也可及時發(fā)現(xiàn)及時處理。懷孕期間，也一定要按照醫(yī)生的要求進(jìn)行定期產(chǎn)檢，以便及早發(fā)現(xiàn)問題。

  3、備孕懷孕期間應(yīng)謹(jǐn)慎用藥

  備孕期間，一定要注意不能隨意服用藥物，如需服用藥物也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。尤其是在懷孕以后，更要謹(jǐn)慎，有些藥物可通過胎盤進(jìn)入胎體對胎兒產(chǎn)生不利影響。

  4、養(yǎng)成良好習(xí)慣，保持穩(wěn)定心態(tài)

  備孕期間，男女雙方都要養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，均衡營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃一些有助于精子和卵子生長的食物，拒絕煙酒，不要熬夜，積極進(jìn)行身體鍛煉，遠(yuǎn)離輻射、高溫、二手煙、有毒有害的化學(xué)環(huán)境等，遠(yuǎn)離不潔性生活，避免生殖系統(tǒng)感染。同時還要保持一個穩(wěn)定的心態(tài)，不要給自己過大的壓，這些都有助于提高機(jī)體抵抗力，減少疾病的發(fā)生，進(jìn)而降低胎停的幾率，以期早日生育健康寶寶，成就美滿家園。