不懷孕和這些日常習(xí)慣有關(guān) 尤其是第四條!

  這些年不孕癥已經(jīng)不算稀奇事情了，一些婦科常見病有可能導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生，另外，還有一些現(xiàn)代人很常見的生活習(xí)慣，也有可能成為不孕癥的原因。這些習(xí)慣可以說是司空見慣，多數(shù)人并沒有意識到它們是導(dǎo)致不孕癥的原因，具體有什么呢，一起看看吧。

  1、久坐不愛動：如果是男性長期久坐、穿緊身內(nèi)褲的話很容會造成盆底血運不流暢，容易影響女性的前列腺功能。而女性久坐也有可能會影響到正常的生育力。

  2、情緒壓力大：夫妻、家庭成員之間千萬不要互相埋怨，大家要意識到情緒不穩(wěn)定也很有可能導(dǎo)致生精功能以及性功能的障礙。而因為情緒異常問題而引起不孕癥的情況不在少數(shù)。

  3、添加劑與垃圾食品：常見的一些食品當(dāng)中加入了大量的食品添加劑，如果是在一定劑量當(dāng)中食用的話其實并無危害，但如果違規(guī)超量或者長期都食用的話，則會對人體帶來一定的危害，對人體生育的影響也是顯而易見的。一些食品上面的農(nóng)藥殘留、激素超標(biāo)等因素，都在危害著人體健康，對人體激素產(chǎn)生影響，對女性的排卵有一定的影響。

  4、過度補充營養(yǎng)：很多女性為了健康，為了能夠盡快懷孕大量選用保健品，如果長期過多進食各種營養(yǎng)品的話，會破壞體內(nèi)的激素平衡，導(dǎo)致身體肥胖、月經(jīng)稀少等這些癥狀，從而影響到女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致卵巢功能不全，造成排卵障礙，引起不孕的發(fā)生，肥胖的孕婦也會非常容易產(chǎn)生糖尿病綜合征，從而會影響內(nèi)分泌及生殖功能。

  5、煙酒刺激：現(xiàn)在人們的交往也相對來說會比較多，壓力大，尤其是一些年輕的白領(lǐng)工作壓力大，所以選擇晚上下班選擇喝酒聊天來緩解壓力，要知道，對身體有損害，對生精能力會造成挺大的損害。對于女性生育力方面也會造成損傷。

  6、長期熬夜：現(xiàn)在人很多都有熬夜的習(xí)慣，而且對于一些白領(lǐng)來說加班熬夜也成了家常便飯，比如搞創(chuàng)作的，另外，還有些人熬夜看小說、刷劇、刷視頻，要知道熬夜會影響人體內(nèi)分泌，造成內(nèi)分泌紊亂，則有可能影響男性精子質(zhì)量，影響女性卵巢功能，因此，熬夜應(yīng)該被備孕人士列入“黑名單”。

  7、自行診斷：可能很多人或多或少都有過這樣的時候，生病了，自己在網(wǎng)上查查，偏信偏方結(jié)果延誤了病情。因為不孕癥的很多病因和一些常見病的癥狀類似，沒有醫(yī)學(xué)經(jīng)驗僅僅依靠網(wǎng)友上傳的只字片語，來自行處理很容易延誤病情，造成更大的損失。即便去醫(yī)院就診也要選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院，這樣治療效果才有保障。

  8、盲目自信：因為醫(yī)學(xué)發(fā)達了特別是試管嬰兒的出現(xiàn)，讓不孕癥患者生育也不再是稀奇的事情，因此，很多人把試管嬰兒看做是推遲生育的保證，就算將來年紀(jì)大了，懷孕困難了也可以通過試管嬰兒來生育，所以，將生育一事一拖再拖。

  試管嬰兒是一種輔助生殖，可以替代人體生育環(huán)節(jié)的一些功能，通過取卵取精、體外受精、胚胎移植的方式來實現(xiàn)助孕。即便是輔助生殖，也同樣要用的精子和卵子，它們的質(zhì)量好壞都跟年齡有關(guān)。因此試管嬰兒效果如何也同樣要看精卵質(zhì)量的?？梢?，即便做試管嬰兒也不能盲目推遲生育時間。

  可見除了一些疾病方面的因素之外，可能影響健康，影響生育的習(xí)慣也應(yīng)該盡量去糾正。另外，在備孕開始前三個月盡量要做好孕前檢查，排除一些可能影響懷孕的疾病因素，同時也要排除一些高致畸性疾病，確保胎兒的健康。