北京哪家不孕不育醫(yī)院好 高齡女性如何備孕

  超過(guò)了35歲生育的女性，在醫(yī)學(xué)上就稱之為“高齡產(chǎn)婦”了，因?yàn)槟挲g大了以后無(wú)論是備孕還是懷孕都比年輕的時(shí)候要困難一些。那么對(duì)于高齡來(lái)說(shuō)，如何備孕才能順利懷孕呢？專家表示高齡女性朋友們備孕期間可從以下幾點(diǎn)入手： 

  1、抓緊時(shí)間盡早受孕

  高齡女性一旦將備孕計(jì)劃提上日程，就不要再拖延了，需知身體機(jī)能和卵巢功能一天一天在下降，應(yīng)抓緊時(shí)間積極備孕。高齡備孕建議首先到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的身體評(píng)估，尤其是卵巢功能、子宮內(nèi)環(huán)境、輸卵管等，還包括男方精子質(zhì)量，看一看夫婦雙方是否適合受孕，是否存在影響懷孕的因素。

  2、積極配合治療疾病

  超過(guò)35歲的高齡女性患各種婦科疾病的幾率增加了，所以檢查也是必不可少的，一旦檢查發(fā)現(xiàn)問(wèn)題應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性的處理。

  3、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

  充足而均衡的營(yíng)養(yǎng)有助于保養(yǎng)卵巢功能，提高卵子質(zhì)量，高齡女性要注重調(diào)整不良的飲食結(jié)構(gòu)，同時(shí)注意保持體重，過(guò)于肥胖會(huì)影響懷孕。充足的睡眠可以提高自身免疫力，增強(qiáng)器官組織的機(jī)能，有助于形成優(yōu)質(zhì)的受精卵。另外要注意戒煙戒酒，煙酒對(duì)身體的傷害不言而喻。

  4、保持愉悅的心情

  愉悅的心情有助于受孕，也有助于疾病的恢復(fù)。尤其對(duì)于患上了不孕癥的高齡女性，無(wú)論是采用藥物還是手術(shù)或是接受人工授精、試管嬰兒等輔助生殖治療，都要做好充分的心理準(zhǔn)備。