北京不孕不育醫(yī)院哪家好 高齡備孕要注意哪些事項

  在備孕這件事上，一直提倡適量備孕，為什么呢？因為高齡備孕比適齡備孕要面臨更多的考驗，耗費更多的精力和心血。女性的黃金生育期為23~30歲，這個時間段內(nèi)身體素質(zhì)好，卵巢功能好，產(chǎn)生的卵子數(shù)量多、質(zhì)量好，所以懷孕率比較高，一旦超過35歲就要面臨以下兩個問題：

  1、卵巢儲備功能下降，受孕率降低

  女性卵巢儲備功能是隨著年齡的增長而逐步下降的，到了35歲以后卵子開始老化，染色體異常的幾率增加，進(jìn)而導(dǎo)致胚胎質(zhì)量下降，懷孕率自然也就隨之下降，流產(chǎn)率上升。

  2、胎停風(fēng)險、胎兒出生缺陷率增加

  除了胚胎自身因素外，高齡女性通常會面臨內(nèi)分泌異常、子宮異常、宮腔環(huán)境下降等問題，這些都會增加胎停風(fēng)險。而且，高齡妊娠出現(xiàn)子代缺陷的風(fēng)險也增加了。所以，高齡備孕并不是一件容易的事情。

  對于錯過了黃金生育期的高齡女性來說，要怎么做才能生育一個健康的寶寶呢？

  1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

  良好的生活習(xí)慣可以讓卵巢保持活力，有助于卵泡生長發(fā)育。在日常生活中，大家要注重飲食健康，營養(yǎng)均衡，戒煙戒酒，不要熬夜，保持正常體重。同時要保持放松的心態(tài)，這個很重要哦。

  2、注重卵巢儲備功能評估

  每位女性的年齡不同，卵巢儲備功能衰退的程度也不同，在備孕前建議首先進(jìn)行卵巢功能的評估，以便配合醫(yī)生做好充足的備孕準(zhǔn)備。

  3、必要時及早采取試管嬰兒助孕

  高齡不是做試管嬰兒的指征，但對于卵巢功能低下的患者，或是患上了輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病的患者，如有必要還是建議及早行試管嬰兒助孕治療。