胚胎移植后大家對于怎么吃的問題都比較關(guān)注,很多患者會問吃什么?哪些能吃?哪些不能吃?其實,胚胎移植后的飲食建議還是保持原有的飲食習慣和結(jié)構(gòu),“正常吃”就可以了,吃的舒服、吃的健康是共識,但是不建議大補。
試管嬰兒專家指出,首先在胚胎移植后,準媽媽們因為要使用黃體酮藥物來維持妊娠,容易導致腸道肌肉松弛、腸蠕動速度減慢,加之休息的多運動的少,很容易出現(xiàn)食物不振、消化不良的情況,所以建議大家選擇選擇易消化的飲食。同時還要防止便秘,為了減輕便秘,準媽媽們要多進食一些新鮮的蔬菜、水果等高纖維的食物,盡量不要食用辛辣、刺激類的食物。
另外,促排卵過程中一些患者可能由于藥物刺激卵巢出現(xiàn)了過激反應(yīng),導致體內(nèi)蛋白質(zhì)丟失,此時要注意適當?shù)亩喑砸恍└叩鞍资澄镞M行補充。
需要提醒的是,胚胎移植完成后不要過度進補,以免因為身體一時適應(yīng)不了而導致內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化,從而影響胚胎著床和發(fā)育。而且每個人的身體情況不同,適合她的不一定適合你,要慎重。
在胚胎移植后,準媽媽們心理壓力和精神壓力都會比較大,也可能導致消化不太好,一定要注意放松心態(tài),不要過于緊張,可以做一些自己喜歡做的事情來分散注意力、緩解壓力,良好的心態(tài)也有助于胚胎著床。
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