俗話說(shuō),生命在于運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝,延緩衰老,提高機(jī)體抵抗力,預(yù)防心腦血管疾病,瘦身,減壓......
總之,運(yùn)動(dòng)讓人身心更健康。
即便是在試管嬰兒助孕過(guò)程中,醫(yī)生也會(huì)告訴大家一定要注重運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)健體魄,還能改善和提高精子和卵子質(zhì)量,給試管助孕治療和寶寶的孕育打下一個(gè)良好的身體基礎(chǔ)。
但是“運(yùn)動(dòng)”講究適度,切不能“劇烈運(yùn)動(dòng)”,尤其是在試管嬰兒取卵手術(shù)結(jié)束后!
試管周期中,患者朋友們首先需進(jìn)行控制性超促排卵治療,根據(jù)醫(yī)生制定的促排卵方案,每天注射針劑,目的是促使卵巢內(nèi)的小卵泡同步發(fā)育,這樣在取卵日就可以獲得多個(gè)優(yōu)質(zhì)的卵子,一般認(rèn)為理想獲卵數(shù)是8~15個(gè),這也是預(yù)測(cè)試管嬰兒助孕成功的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
而隨著促排卵藥物的使用,卵巢內(nèi)若干個(gè)小卵泡漸漸長(zhǎng)大的同時(shí),卵巢體積也會(huì)隨之增大,部分人的卵巢可能會(huì)增加至原來(lái)的2~3倍。
當(dāng)卵子取出之后,增大的卵巢并不能立即恢復(fù),還需要等待一段時(shí)間。如果此時(shí)患者朋友們進(jìn)行劇烈活動(dòng),極容易出現(xiàn)一側(cè)下腹部劇痛,常伴惡心、嘔吐甚至休克等癥狀,這是卵巢扭轉(zhuǎn)的臨床表現(xiàn)。
既然劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致卵巢扭轉(zhuǎn),那就不動(dòng)了,剛好躺幾天休息休息可以吧?
有數(shù)據(jù)顯示,在正常人群中,每靜坐一個(gè)小時(shí),患深靜脈血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%;坐90分鐘以上,膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)將降低50%。加上超促排卵的原因,患者朋友們血液中高雌激素本身亦會(huì)使血栓風(fēng)險(xiǎn)增加。
因此,取卵手術(shù)結(jié)束后,大家要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,可以降低血栓形成風(fēng)險(xiǎn),但切記不可劇烈運(yùn)動(dòng),以免引發(fā)卵巢扭轉(zhuǎn)。
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