西柚、榴蓮，對(duì)于提高試管手術(shù)效果，真的有用嗎?

  每一對(duì)試管嬰兒助孕中的夫婦總會(huì)遇到一個(gè)問題，我該怎么吃，吃什么能提高手術(shù)效果?傳說中的助孕食物，例如西柚、榴蓮是不是真的那么?今天就跟大家聊聊助孕食物。

  懷孕是一件既復(fù)雜又簡(jiǎn)單的事，關(guān)系到男女雙方身體條件、情緒、精子和卵子質(zhì)量等種種因素，既要充分重視，又不可過度杞人憂天，以免造成不必要的畫蛇添足結(jié)果。夫婦兩人在試管助孕期間應(yīng)當(dāng)注意健康的生活習(xí)慣，飲食上除了注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)補(bǔ)充以下元素：

  多種維生素

  維生素是人體所需的必要元素，例如維生素C、E等等，都已經(jīng)證實(shí)與生育力密切相關(guān)，維生素C豐富表達(dá)于新鮮的水果及蔬菜中例如橙子、獼猴桃等等，而維生素E則在雞蛋、肝臟、魚類、植物油中表達(dá)較高。

  葉酸

  葉酸在預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形及其他先天性畸形方面的作用已經(jīng)廣為證實(shí)。我國營(yíng)養(yǎng)協(xié)會(huì)建議，從孕前3個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸 ，可以減少自然流產(chǎn)發(fā)生率，減輕妊娠反應(yīng)，促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)。

  當(dāng)然，吃葉酸并不是女人的“專利”，作為繁衍后代的另一半，父親的營(yíng)養(yǎng)對(duì)受孕成功率以及寶寶的健康至關(guān)重要。因此，建議男女雙方同時(shí)補(bǔ)充復(fù)合葉酸。

  蛋白質(zhì)

  高蛋白低脂肪的魚類、肉類等等是備孕期間制造卵子和精子的絕佳食物，但蛋白質(zhì)也不易補(bǔ)充過多，身體每天能夠吸收的蛋白質(zhì)量是有限的，過多食用無益。

  那么到底試管嬰兒助孕中的女性能不能多吃點(diǎn)傳說中的助孕食物呢?

  西柚和榴蓮可以漲內(nèi)膜嗎?

  從中醫(yī)上說，榴蓮性熱可以活血散寒，改善腹部寒涼。而寒涼體質(zhì)的女性食用榴蓮可以調(diào)整體質(zhì)，但并不能說明榴蓮具有促進(jìn)內(nèi)膜生長(zhǎng)的作用。其次，內(nèi)膜的生長(zhǎng)需要一定的過程，自然周期的內(nèi)膜會(huì)隨著卵泡的發(fā)育而增厚，替代周期的內(nèi)膜會(huì)隨著藥物的使用而增厚，與其盲目地食補(bǔ)不如耐心地等待。

  有研究表明，西柚可能會(huì)引起體內(nèi)雌激素水平的升高，但是，西柚“升高雌激素”的能力和我們助孕使用的藥物比，其實(shí)微乎其微，而且并沒有研究結(jié)果證明西柚會(huì)促進(jìn)內(nèi)膜的生長(zhǎng)。

  綜上所述，目前網(wǎng)絡(luò)所宣傳的所謂助孕食譜大多數(shù)并沒有得到科學(xué)驗(yàn)證，所以不能把助孕的希望寄托在這些助孕食物上。即使確實(shí)存在雌激素偏低或者子宮內(nèi)膜異常的患者，也需要及時(shí)就醫(yī)，采用科學(xué)的治療手段。祝大家都能擁有好“孕”氣!