胚胎移植后生活和飲食上應(yīng)注意哪些

  胚胎移植以后，患者朋友們都會(huì)詢問哪些事情能做哪些事情不能做，哪些食物可以吃哪些食物不可以吃？對(duì)于準(zhǔn)媽媽們緊張焦慮又期盼成功的心情我們是非常理解的，但是還是首先建議放松心態(tài)，不要給自己過大的壓力。生活和飲食方面“正常”就好，無需特意去改變。下面試管嬰兒專家給大家?guī)c(diǎn)胚胎移植后的小建議：

  1、移植后無需憋尿，胚胎不會(huì)流出來，不要擔(dān)心。

  2、移植后也無需一直臥床休息，臥床時(shí)間的長(zhǎng)短和妊娠率沒有聯(lián)系。臥床時(shí)間過長(zhǎng)，反而容易導(dǎo)致心情不好、便秘、血栓等。

  3、移植后不要同房，以免誘發(fā)子宮收縮，影響胚胎著床。

  4、上班族媽媽，休息幾天，是可以上班的，這樣可以保持規(guī)律的生活節(jié)奏，緩解不良心態(tài)。不過要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)、重體力勞動(dòng)等，也不要久站、久坐。

  5、外出要注意增減衣物，注意預(yù)防感冒，避免過度勞累。

  6、飲食上要注重營(yíng)養(yǎng)均衡，以易消化的食物為主，可以適當(dāng)多吃一些新鮮的果蔬，有助于防止便秘，少吃油膩、辛辣的食物。

  7、不要隨意進(jìn)補(bǔ)，一是胚胎很小吸收不了，進(jìn)補(bǔ)可能導(dǎo)致身體肥胖；二是因?yàn)檫@些補(bǔ)品不一定適合您的身體情況，應(yīng)與醫(yī)生溝通。

  8、還需注意一點(diǎn)是用藥，移植后需使用黃體酮藥物來保胎，一定要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可隨意增減藥量。