大家都是生精小管里出生的精子，差距咋那么大?

  一場(chǎng)盛大的相親大會(huì)即將開(kāi)始......

  卵子小姐姐是今天的主角，她圓潤(rùn)、貌美，是上億數(shù)量的精子小哥哥追求的對(duì)象!

  競(jìng)爭(zhēng)不可謂不激烈~

  為了在眾多的精子小哥哥中挑選出最為優(yōu)質(zhì)的一個(gè)，卵子小姐姐也是煞費(fèi)苦心費(fèi)，在相親會(huì)場(chǎng)設(shè)置了重重關(guān)卡。只有通過(guò)考驗(yàn)的精子小哥哥才能得到與她見(jiàn)面的殊榮。

  Emmm.......只是見(jiàn)面!至于能不能得到卵子小姐姐的芳心，還要看精子的“顏值”是否過(guò)關(guān)!

  What?顏值?沒(méi)錯(cuò)，卵子小姐姐是個(gè)實(shí)打?qū)嵉摹邦伩亍薄?

  只有擁有完美的身材線條，頭部外形平滑、弧度規(guī)則，大體為橢圓形，長(zhǎng)寬比為1.5，尾巴可有彎曲，但不能有折角的精子小哥哥才能得到卵子小姐的青睞!

  像下面這樣，圓頭、大頭、斷尾、雙尾.......長(zhǎng)得“歪瓜裂棗”的精子可入不了卵子小姐姐的法眼。

  那么問(wèn)題來(lái)了，大家都是生精小管里出生的精子，差距咋就那么大呢?

  敲黑板，劃重點(diǎn)!!!

  精子的發(fā)生、發(fā)育及成熟過(guò)程較為復(fù)雜，而且易受到各種因素的影響，尤其是外來(lái)因素。

  1、局部溫度過(guò)高：精子對(duì)溫度要求很高，尤其怕熱，高溫會(huì)抑制精子生成，最適合它們生存的溫度是35℃~36℃。如果男主人喜歡泡熱水澡、蒸桑拿，穿緊身內(nèi)衣、長(zhǎng)期久坐等，都會(huì)導(dǎo)致陰囊部溫度升高，不利于精子發(fā)育。

  2、疾病因素：比如個(gè)人不良衛(wèi)生習(xí)慣引起的睪丸或附睪炎癥、精索靜脈曲張等也會(huì)導(dǎo)致精子畸形，應(yīng)保持清潔，及時(shí)就診。

  3、吸煙喝酒：香煙中的有害物質(zhì)可導(dǎo)致精子數(shù)目下降、活力降低、畸形率升高;酒精則會(huì)引發(fā)睪丸萎縮，精液質(zhì)量下降。所以備孕的男主人們至少應(yīng)提前三個(gè)月戒煙戒酒。

  4、營(yíng)養(yǎng)供給不足：精子的產(chǎn)生和成熟都離不開(kāi)鋅、硒等微量元素，這些微量元素缺乏會(huì)使精子生成減少，畸形率增高。日常飲食要保證營(yíng)養(yǎng)全面均衡、多樣化，不可挑食，可以適當(dāng)多吃一些利于精子細(xì)胞成長(zhǎng)的食物。

  5、體重超標(biāo)：當(dāng)男主人缺乏運(yùn)動(dòng)，不注重體重管理，腹股溝處脂肪過(guò)多，溫度過(guò)高，就會(huì)損害精子生成和發(fā)育。男主人們一定要注意每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，將體重維持在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，精子才能更健康。

  6、壓力過(guò)大：現(xiàn)代人的工作和生活壓力都比較大，而壓力對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響。男主人們平時(shí)要注重調(diào)節(jié)，盡量讓自己處于一個(gè)放松的狀態(tài)。

  精子從生成到成熟需要三個(gè)月左右的時(shí)間，所以男性朋友們?nèi)缬猩笮枰M早備孕，給精子營(yíng)造一個(gè)良好的生長(zhǎng)環(huán)境。

  對(duì)于因“顏值”超低導(dǎo)致不能正常生育的情況，首先要考慮造成畸形的原因，然后再對(duì)癥治療，以期早日成就“爸業(yè)”~