高齡備孕，我知道你很累，但是別放棄哦~

  有時候想想真的很不公平，女人過了35歲懷孕生育給被歸到高齡的隊列了。生理自然老化，疾病的侵襲，手術(shù)的后遺等等等等，諸多的因素都把自己指向到一個非常背動的角落，那就是——懷孕難。

  這些都是現(xiàn)實情況，一個成熟自信的女人應(yīng)該懂得認清現(xiàn)實，尋找對策，積極應(yīng)對，實現(xiàn)愿望。盡管和年輕的女性相比會很累很疲憊。但是，優(yōu)秀的你一定不要放棄哦~

  高齡女性卵子質(zhì)量下降這是一個不爭的事實，健康懷孕的機率會因此而相應(yīng)下降，因此，備孕的時候需要提前做好相應(yīng)的準備工作，在身體最為健康的狀態(tài)下，去備孕，這樣懷孕的機率才會更大，生育一個健康寶寶的機率也就會相應(yīng)越大。

  備孕前最好能夠放下手頭的工作，適當(dāng)去休息一段時間，調(diào)整身體狀態(tài)，做好全面的身體檢查，進行營養(yǎng)的全面補充，讓身體獲取充足營養(yǎng)，為孕育寶寶做好能量儲備，當(dāng)然，不是讓你借機會暴飲暴食，控食控量還是要注意的，高糖，高油，高鹽，辛辣還是應(yīng)該控制的哦。

  高齡女性，怎么科學(xué)備孕?

  1.孕前的身體檢查

  懷孕前夫妻雙方都應(yīng)該到醫(yī)院做好身體檢查。先排除那些遺傳方面的疾病，有些遺傳性的疾病很有可能會造成胚胎發(fā)育的畸形，或者是在胎兒出生之后發(fā)現(xiàn)一些疾病，這樣的情況無論是對父母還是對孩子無疑都是非常致命的打擊。女性的年齡越大，那么，她患上婦科疾病的機率也就相應(yīng)會越高，除了身體方面各項常規(guī)檢查之外，女性還需要進行的是婦科方面的檢查，排查那些可能存在的婦科方面的疾病。

  在檢查的過程當(dāng)中，夫妻二人中的任何一方如果存在可能影響胎兒，影響懷孕的疾病，都不適合馬上懷孕，應(yīng)該等病情能夠痊愈并適當(dāng)修養(yǎng)一段時間之后，經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)再行備孕，要注意哦，著急懷孕，也不能盲目備孕否則得不償失的。

  另外，前面提到過，一些疾病，需要提前并在后適當(dāng)休養(yǎng)再來懷孕，高齡女性，更應(yīng)重視這個問題，舉個例子，如果是年輕的女性，如果治療半年，調(diào)整一兩個月，試孕半年，時間上還是比較充裕的，但對于35歲以上的女性來說，卵巢功能的急速下降，可能會在一兩年當(dāng)中出現(xiàn)非常大的差別。

  這種情況爭取時間是最為重要的。好在，現(xiàn)在有試管嬰兒、人工授精等輔助生殖的幫忙。給高齡的不孕患者另辟蹊徑，通過治療替代某些生殖器官的功能實現(xiàn)助孕，這樣一開就撇開了對于臟器功能的修復(fù)直接實現(xiàn)助孕的目的。但是需要我們注意的是，一要對癥，二要抓緊。

  試管嬰兒并不能作為拖延生育的理由，因為進行試管嬰兒治療也需要患者具備一定的卵巢功能，所以高齡女性如果進行試管嬰兒助孕治療也應(yīng)盡快開展，而不要拖延。

  2.提前口服葉酸

  女性的年紀越大，就越容易造成胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的異常，而口服葉酸能夠幫助女性很好地預(yù)防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不良等這些問題。

  所以，高齡女性在懷孕前就應(yīng)該開始口服葉酸了，在懷孕后的前3個月內(nèi)也是要繼續(xù)去口服葉酸的。

  3.懷孕后的注意事項

  在懷孕后高齡的孕婦務(wù)必要定期去進行孕檢，而且超聲波的檢查可以很好地了解到胎兒的生長發(fā)育的一些情況，如果胎兒發(fā)生了異常，醫(yī)生則可及時采取相應(yīng)措施。

  另外，還需要進行唐氏篩查，以此來確保胎兒的健康.關(guān)注有可能會發(fā)生的娠高癥，以及其他的一些高齡孕婦非常多發(fā)的一些疾病。

  4.提前做好生產(chǎn)準備

  如果已經(jīng)懷孕了，也應(yīng)該注意，高齡孕婦如果存在身體健康狀態(tài)不佳，或者胎兒胎位不正等這些情況，都需要提前做好剖腹產(chǎn)手術(shù)的準備。應(yīng)該提前確定好醫(yī)院，了解所去的醫(yī)院的行程以及路況，以便在于在突發(fā)情況下能夠最快地趕到醫(yī)院。高齡孕婦一定要做好心理準備，讓自己能夠愉快的心情，做最好的自己迎接新生命的到來。