試管嬰兒怎么提高胚胎品質(zhì)

  胚胎的品質(zhì)好壞是影響試管嬰兒妊娠率的重要因素之一，通過(guò)促排卵、取卵、胚胎培養(yǎng)之后，如果能獲得高質(zhì)量的胚胎，也就離成功妊娠更進(jìn)一步。所以在助孕過(guò)程中，很多患者都會(huì)詢問(wèn)有沒(méi)有提高胚胎品質(zhì)的方法，下面我們就一起來(lái)了解一下。

  試管嬰兒專家指出，一個(gè)胚胎的形成，源于卵子和精子的結(jié)合，所以想要提高胚胎品質(zhì)首先要提高卵子和精子的品質(zhì)。

  1、在決定做試管嬰兒之后，夫婦雙方就應(yīng)該提前進(jìn)入準(zhǔn)備，確保充足的睡眠，不要熬夜，確保健康飲食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，適當(dāng)多吃一些利于卵子和精子生成和發(fā)育的食物，每天適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)，這樣有助于卵子與精子質(zhì)量的改善和提升。

  2、在進(jìn)入到促排卵階段之后，女方應(yīng)注重用藥，每天根據(jù)醫(yī)生的安排注射促排卵針，中途不可間斷，不能隨意增減藥量，謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時(shí)按量使用，才能達(dá)到一個(gè)較好的促排效果。

  3、女性在超過(guò)35歲之后，卵巢儲(chǔ)備開(kāi)始衰退，卵子質(zhì)量老化，所以高齡女性懷孕率下降，獲取到優(yōu)質(zhì)卵子的機(jī)會(huì)也會(huì)降低。因此，還是建議有生育計(jì)劃的女性盡量在35歲之前完成，做試管嬰兒也是如此，35歲之后由于卵子品質(zhì)變成，獲取到優(yōu)質(zhì)卵子的幾率也會(huì)下降。高齡女性在助孕期間，一定要注意日常的卵巢保養(yǎng)，促排期間更要注重用藥。