不孕不育患者在經(jīng)歷了一系列治療之后終于結(jié)束了胚胎移植,但這時(shí)候的我們依舊不能掉以輕心,就像正常懷孕一樣,試管嬰兒的妊娠也會(huì)存在一段時(shí)間的穩(wěn)定期,這段穩(wěn)定期過(guò)后,胎兒的情況會(huì)相對(duì)穩(wěn)定,不會(huì)輕易流產(chǎn)或出現(xiàn)其它不良的妊娠結(jié)局,那么多久才可以進(jìn)入穩(wěn)定期呢?
試管嬰兒孕早期要注意哪些問(wèn)題?
1. 飲食健康
切忌吃一些垃圾食品或刺激性食物,食物過(guò)敏的患者要遠(yuǎn)離過(guò)敏源。消化系統(tǒng)本就不好的患者不宜過(guò)度大補(bǔ),以免引起便秘,加大腹壓。飲食需要清淡健康,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以增加蛋白質(zhì)的攝取,同時(shí)還要注意纖維素、維生素以及微量元素的補(bǔ)充,但不要吃過(guò)量過(guò)凉的水果,以免引發(fā)腹瀉。
2. 適當(dāng)活動(dòng)
試管嬰兒孕媽孕早期不宜勞累過(guò)度,但也不必一動(dòng)不動(dòng),活動(dòng)原則當(dāng)然是適量即可?;颊呖梢宰鲂┖?jiǎn)單的家務(wù)活,工作不累的話也可以上班,飯后可以散散步。但切忌進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)和重活,不要爬高或者提重物,以免造成不良后果。
3. 規(guī)律作息
健康的作息=健康的生活=健康的身體狀態(tài),對(duì)于試管嬰兒患者來(lái)說(shuō)更是如此。移植后的患者依舊需要保持良好的作息習(xí)慣,這樣更有助于胎兒的穩(wěn)定和發(fā)育。同時(shí)避免喝一些富含咖啡因和添加劑的飲料,多喝熱水更有助于代謝和排毒。
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