哪些食物可以促進(jìn)卵泡的發(fā)育呢？

  試管嬰兒是一項(xiàng)高科技輔助生殖，幫助不少的患者成功孕育了自己的寶寶，試管嬰兒要想助孕成功，就需要優(yōu)質(zhì)的卵子和精子，得到優(yōu)質(zhì)卵子在飲食上需要注意哪些呢？下面，我們就為大家詳細(xì)介紹下。

  做試管嬰兒，多吃哪些食物能促進(jìn)卵泡發(fā)育？專家指出，以下食物可以促進(jìn)卵泡發(fā)育及成熟：

  1、含鋅的食物

  鋅有助于提高受孕能力，并且也有助于提高卵子活力，因此備孕期間準(zhǔn)媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。含鋅食物包括豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜、牛肉、雞肝、蛋類、豬肉等。

  2、豆制品

  準(zhǔn)媽媽每天喝一杯豆?jié){可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，使月經(jīng)周期保持正常，堅(jiān)持上一個月就能明顯改善身體素質(zhì)。

  為提升卵泡質(zhì)量，增強(qiáng)體質(zhì)， 試管嬰兒準(zhǔn)媽媽們還應(yīng)多吃以下這些食物：

  1、海帶

  對放射性物質(zhì)有特別的親和力，其膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出，從而減少積累和減少誘發(fā)人體機(jī)能異常的物質(zhì)。

  2、海魚

  含多種不飽和酸，能阻斷人體對香煙的反應(yīng)，并能增強(qiáng)身體的免疫力，更是補(bǔ)腦佳品。

  3、鮮果、鮮菜汁

  能解除體內(nèi)堆積的毒素和廢物，使血液呈感性，把積累在細(xì)胞中的毒素溶解并由排泄系統(tǒng)排出體外。

  進(jìn)行試管嬰兒前，做好相關(guān)準(zhǔn)備事項(xiàng)，對其之后的順利進(jìn)行有著重要的作用，想要提高試管嬰兒的成功，就需要積極配合治療，做好相關(guān)事宜。