胚胎移植后是不是要多休息

  試管嬰兒移植后，準(zhǔn)媽媽們都比較緊張，因為試管寶寶來之不易，而且對其抱有很高的期待，所以就連吃飯、休息、活動都要處處謹(jǐn)慎小心。很多患者在移植后詢問，是不是要多休息，多躺一躺，才有助于胚胎著床？針對這個問題我們和試管嬰兒專家來聊一聊。

  專家介紹，有研究表明移植后臥床休息的時間長短對于試管嬰兒的妊娠率沒有明顯的影響，反而是過度的臥床休息會影響準(zhǔn)媽媽的情緒和身體。所以在移植后，建議大家“適當(dāng)”休息。

  有些患者在移植后就開始長時間的臥床休息，不敢起床，吃飯、洗漱都在床上進行，這樣做且不說胚胎能不能著床，天天躺著強迫性仰臥體位，首先會導(dǎo)致背部肌肉疲勞，出現(xiàn)明顯的不適感，如腰酸、頭暈等。而且長期臥床也不利于子宮血液循環(huán)，還可能引發(fā)便秘和下肢靜脈栓塞。所以移植后還是建議大家正常的生活，不要把所有的注意力都集中在肚子上，這樣不但會加重了心理負擔(dān)，還會導(dǎo)致焦慮、緊張等不良情緒，反而會影響胚胎著床。

  還有一些患者因擔(dān)心胚胎會流出來而在膀胱充盈時，不愿排尿，進而引起膀胱收縮無力、尿滯留。其實，這種擔(dān)心是沒有必要的，因為子宮和尿道口是兩個不同的器官，二者沒有關(guān)聯(lián)。憋尿還容易增加尿路感染的風(fēng)險，所以胚胎移植后不要顧慮太多，適當(dāng)臥床休息，適當(dāng)活動，不要給自己過大的心理壓力。