原來心理因素對生育的影響那么大!

  眾所周知，試管嬰兒的妊娠率受很多因素影響：女方年齡、卵巢儲備功能、內(nèi)膜情況、促排方案、胚胎質(zhì)量等……可很多人都忽略了心理因素對生育的影響。

  一些女性由于求子心切，憂思多慮，反而會使自己壓力過大，這樣往往適得其反，因?yàn)榫窀叨染o張會影響女性的內(nèi)分泌水平，從而影響卵巢正常排卵而不利于受孕。

  對于那些準(zhǔn)備做“試管嬰兒”助孕的患者，開始治療時，腦子里就充滿了各種擔(dān)憂和顧慮：

  我做試管的妊娠率高嗎?

  為什么我的卵泡沒怎么長?

  我的取卵數(shù)為什么比別人少?

  我能順利移植嗎?

  有過一次流產(chǎn)經(jīng)歷的我，現(xiàn)在B超看見胎心胎芽了還會再次流產(chǎn)嗎?

  ……

  事實(shí)上，緊張和焦慮與試管的妊娠率息息相關(guān)，研究發(fā)現(xiàn)，在試管嬰兒中，壓力越大，妊娠結(jié)局越差，可能與獲卵數(shù)少和獲卵質(zhì)量差有關(guān)系。

  為評估在試管嬰兒治療過程中心理壓力對治療結(jié)果的影響，曾經(jīng)有學(xué)者對52例不孕婦女在取卵前進(jìn)行試驗(yàn)。結(jié)果顯示，緊張焦慮的情緒會引起最終妊娠率的變化。

  此外，隨著試管嬰兒的普及，也有許多學(xué)者開始研究心理干預(yù)對試管嬰兒治療的影響。曾有研究對擬行試管嬰兒治療的女性志愿者進(jìn)行團(tuán)體心理干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：接受心理干預(yù)的婦女妊娠率顯著高于未接受心理干預(yù)的婦女。

  受傳統(tǒng)觀念影響，不孕婦女所承受的壓力較大，試管嬰兒治療周期長，花銷多等因素，通常影響了她們的正常生活和工作，心理干預(yù)對提高試管嬰兒妊娠率也起著重要作用。專家建議：

  1

  自我調(diào)節(jié)：給自己積極正面的心理暗示，保持輕松樂觀的狀態(tài)，順其自然。

  2

  盡量回避來自家人或朋友的干擾，以平和的心態(tài)面對這件事。家人也不要給予過度的關(guān)注或干擾，應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹С帧?

  3

  適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑等，有助于緩解精神壓力。從而提高試管嬰兒妊娠率。

  4

  生育是雙方的共同意愿，因此，夫妻之間要相互信任支持，尤其當(dāng)一方出現(xiàn)焦慮等負(fù)面情緒時，另一方能夠給予安撫和排解。

  5

  對醫(yī)護(hù)人員多一些信任，遵醫(yī)囑，積極配合治療。放松下來，也許好孕就會隨之而來!