胚胎移植以后休息多久比較合適

  胚胎移植以后休息多久比較合適，這是很多做試管嬰兒的姐妹都會問的問題，其實這個問題并沒有一個標準的答案，還是要根據(jù)患者自己的情況而定，但需要注意的是，胚胎移植以后不建議長時間的臥床休息，因為移植后休息多久和胚胎能否順利著床并沒有明顯的聯(lián)系。

  試管嬰兒專家介紹，胚胎移植以后，首先建議大家要放松心情，不要給自己過大的壓力，正常睡覺，正常吃飯就可以了。適當?shù)亩嘈菹⒁幌?，但不要過度，不要進行劇烈的運動，也不要搬重物。躺著的姿勢也沒有過多的要求，舒服就好，準媽媽舒服了寶寶才能舒服。

  有些患者會擔心胚胎移植后會掉下來，所以不敢下床，不敢上廁所，這是沒有必要的，因為子宮特殊的構(gòu)造會把胚胎包裹在里面，不會輕易掉下來。而且一直憋尿，會對膀胱造成刺激，也容易導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)疾病，所以大家在移植后是無需憋尿的。

  胚胎移植后長時間的悶在家里，會把所有的注意力都集中在肚子上，一直擔心胚胎不著床，反而會使心情更加緊張，不如在天氣比較好的時候，到戶外散散步，適當?shù)幕顒訉ε咛ブ惨彩怯泻锰幍?。如果您的工作比較輕松，不那么勞累，休息幾天也可以上班，與同事聊一聊，給自己找點事情做，有利于緩解壓力，調(diào)整心態(tài)，心態(tài)好的人做試管嬰兒也更容易成功。