不懷孕?看看你是不是做了這些事情?

  也許你并不知道，懷孕實際上是一個超小概率的事件，即使你體健貌端正當(dāng)年，規(guī)律"行事"，每個月也僅僅有30%的可能性會懷孕，這是有科學(xué)根據(jù)的事實。那么，如果你本身不具備前面提到的那些優(yōu)勢的話，懷孕的幾率就會一低再低。

  無論如何檢驗備孕是否成功，最終都是以HCG數(shù)值說了算，不成功便失敗，而失敗的原因可能很多種，不懷孕，跟下面這些有很重要的關(guān)系，看看你沾邊了沒有。

  01

  推遲生育年齡

  年齡對于生育的影響非常大，女性30歲以后年齡越大，受孕會變得越困難，即使高齡懷孕了，孕期的風(fēng)險也更大。70、80后當(dāng)中很多女性為事業(yè)或者出于某些別原因而選擇晚婚晚育，隨著年齡的增長生育能力也逐漸在喪失，在準(zhǔn)備生育時后悔莫及，所以90后們一定要抓緊哦~

  02

  過度減肥、肥胖

  人人都想擁有纖瘦唯美的身材，但如果想懷孕體重和飲食應(yīng)該雙達(dá)標(biāo)。即使想減出好身材也應(yīng)該注意科學(xué)方法，首先不要越減越肥，其次避免過度減肥導(dǎo)致不孕。脂肪與女性生育能力有著非常緊密的關(guān)系，足夠的雌激素可以產(chǎn)生脂肪，同時也能提供孕育、分娩所需的能量，因此，想懷孕脂肪很重要。

  注意，我們沒有說脂肪多多益善，沒有說為了懷孕要放棄健康生活方式，沒有，沒有~請科學(xué)飲食科學(xué)備孕，不要失去自制力、不要放棄適當(dāng)運動!

  03

  運動過度

  健康備孕適當(dāng)?shù)倪\動還是需要的，然后又牽扯到了"過猶不及"的問題，愛運動、大量運動，燃燒你的卡路里去維持美好的身材，不，請記住要適度，也不要過量運動。

  過度運動同樣會影響女性生育能力，過度健身的女性出現(xiàn)不孕癥的情況可能性是適度健身女性的3倍，請記住適度，即使你很年輕仍然要注意不要過量運動，而是要“適度的運動”很重要。

  04

  高跟鞋

  高跟鞋在過去女神的標(biāo)配，說是高跟鞋能襯出女人的嫵媚，要知道長穿骨盆會隨著身體傾斜而傾斜，長此以往使骨盆腔位移，可能會引起子宮位前傾，帶來月經(jīng)失調(diào)、性欲下降等等情況甚至不孕，另外也給膝關(guān)節(jié)帶來過大的壓力。

  現(xiàn)在嫵媚的小姐姐即使衛(wèi)衣板鞋也一樣能妖嬈嫵媚，主要看氣質(zhì)嘛，當(dāng)你含胸駝背屈膝累神一般拖著一雙筷子一樣細(xì)的高跟鞋穿過人群時.....視覺上也會給人以疲憊感，美麗，請先舒適。

  05

  壓力過大

  正值生育年齡的女性，事業(yè)家庭的壓力，加上懷孕的壓力，的確很大，自己應(yīng)該懂得調(diào)節(jié)和排解。如果經(jīng)常長期在壓力狀態(tài)下，會引起內(nèi)分泌的異常變化，導(dǎo)致卵巢紊亂引起不排卵，月經(jīng)也會因此不規(guī)律，甚至出現(xiàn)無月經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱之為“閉經(jīng)”在這種情況下，懷孕也就變得很困難了。

  06

  煙酒、咖啡

  承接上面的內(nèi)容——壓力，有寫女性正是為了緩解壓力，需要排解，而選擇了不健康的方式——煙、酒、咖啡，而咖啡則是熬夜的必備于是又挖出一個隱患“熬夜”。有研究顯示，長時間過量研究、喝咖啡，這些都有可能對女性生育造成不良影響。

  06

  作息不規(guī)律

  接下來我們再來談?wù)勛飨⒁?guī)律的事情，上面我們不小心挖出了一些女性有熬夜的習(xí)慣，的確，現(xiàn)代社會女性同樣承擔(dān)著繁重的工作壓力，晝夜加班更是家常便飯，即使不是因為工作，熬夜刷微博、刷抖音、打游戲、看小說，這些也成了女性生活的一部分。

  再加上一些女性家庭生活的壓力，等等眾多方面的影響導(dǎo)致作息規(guī)律的女性反而成了鳳毛菱角。要知道，長期的作息不規(guī)律容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，接下來的影響我們不言而喻---生育能力。

  接下來我們額外了解這樣一個數(shù)值

  AMH值

  什么是AMH?

  AMH又稱抗苗勒氏管激素,AMH的水平與卵巢內(nèi)卵泡數(shù)量有直接關(guān)系，所以高齡女性通過AMH檢查可以了解到卵巢儲備的情況。對于長期備孕失敗的高齡女性，特別是準(zhǔn)備進(jìn)行使館嬰兒治療的女性來說，這項數(shù)值是非常要參考價值的。

  試管嬰兒是通過體外受精的方式，夫妻取精取卵，而女性每個正常的生理周期只能排1到2顆卵子，為了能夠取到多枚卵子則需要進(jìn)行促排治療，那么，及時掌握女性的卵巢儲備功能對于使館嬰兒的方案制定有著至關(guān)重要的意義。

  什么時候要做試管嬰兒

  試管嬰兒專家介紹：對于女性輸卵管堵塞有過3次人工授精失敗史、排卵障礙、卵巢功能異常、多囊卵巢綜合征等，對于男性精子質(zhì)量差、梗阻性無精癥等還可以通過第二代試管嬰兒ICSI,將洗滌后的精子直接注射到精子內(nèi)部來實現(xiàn)助孕。

  對于一個周期就成功懷孕的夫妻來說，從開始治療到懷孕通常僅用不到1個月的時間，早孕期間在胎盤發(fā)育之前需要進(jìn)行黃體支持，之后就可以像其他孕育一樣正常孕育了。費用跟據(jù)病情、年齡、用藥量等因素的不同也會有所不同，一般情況下同一周期懷孕費用在3-5萬左右。