熬夜會導致不孕不育嗎

　　四年一度的世界杯

　　又在昨夜火爆開播!

　　32支球隊，歷時32天，共計64場賽事

　　球迷們將盡享足球嘉年華

　　想必各位球迷們早就做好小板凳，準備好咖啡、啤酒，燒烤、小吃守在電視機前準備熬夜觀看了。

　　但是，男科專家要給大家提個醒，世界杯雖好，也不要貪“杯”，小心不孕來敲門，根據(jù)以往數(shù)據(jù)顯示，每逢世界杯各醫(yī)院收診的球迷就會增多。

　　以較近的2014年巴西世界杯為例：

　　6月14日凌晨，遼寧51歲的李某在看球時，心臟病突發(fā)去世

　　同日，蘇州一名年輕男子被人發(fā)現(xiàn)猝死在房內，當時電腦還在播放球賽

　　15日凌晨3點左右，上海一名30多歲的球迷在看球時因腦干出血身亡

　　2014年6月16日，湖南城市學院發(fā)生一起學生熬夜看球猝亡事件

　　……

　　看到這些數(shù)據(jù)，小編就忍不住要提示各位球迷幾句了：

　　球賽很精彩，憋尿需謹慎

　　世界杯期間，男人為了不錯過任何一個精彩的瞬間，即使想小便，也有意忍著不去。殊不知，經(jīng)常憋尿會使膀胱內壓增加，致使尿液返流到腎臟，容易引起腎盂輸尿管炎癥。此外，驚顫憋尿還會使膀胱壁變薄，容易引起膀胱慢性炎癥。由于膀胱與前列腺相鄰，炎癥可以逐漸蔓延至前列腺，使前列腺發(fā)生慢性炎癥。由此可見，憋尿可間接引發(fā)前列腺炎的發(fā)生。

　　抽煙飲酒來解乏，精子易受傷

　　吸煙飲酒對健康無益是眾所周知的，但總是無法引起這部分人群的密切關注。世界杯期間，很多人因過度緊張、沮喪或興奮的情緒，不能克制，出現(xiàn)大量抽煙飲酒的現(xiàn)象。要知道，長期吸煙酗酒還有可能導致不孕不育。由于香煙的煙霧中含有強烈的致畸物質，故男子吸煙往往會使精子減少，每天吸煙20支，精子存活率僅為50%，并出現(xiàn)多種畸形的精子或先天畸形胎兒，并使生殖細胞染色體結構和數(shù)目發(fā)生變化。長期飲酒者的精液中，精子數(shù)目減少，活動力減弱。

　　熬夜看球賽，小心不孕來敲門

　　由于時差的關系，世界杯期間，觀看心儀的球賽會讓球迷們不分晝夜。這對于習慣了夜生活的男人們，似乎司空見慣，根本沒什么大不了。其實，經(jīng)常熬夜會導致男性生育能力嚴重受損。據(jù)臨床統(tǒng)計顯示，中國有15%的不育癥患者為長期熬夜所致。

　　世界杯期間男科專家溫馨提示：★

　　球賽再重要，也沒有自己的身體重要，要確保足夠的睡眠，該去廁所的時候要盡快排泄，不要長時間久坐不動，以免前列腺部位直接持續(xù)受壓，加重前列腺充血不要因為享受足球，而失去健康。

　　在夜里抽煙喝酒，燒烤等大吃大喝對健康非常不利，飲食要有節(jié)制，減少過多食用辛辣油膩食物，否則精子會很傷身的。

　　球賽結束后，許多球迷選擇倒床就睡，以抓緊時間補覺，建議您適當走動，或者喝一杯牛奶，有助于睡眠。

　　世界杯期間請男性朋友謹防男科病，如不慎中招，請速來北京家圓試管嬰兒醫(yī)院接受治療，我們必將竭盡全力幫助您。