預防卵巢早衰需要注意的事項

　　卵巢早衰的意思是說，女性的卵巢功能提前出現衰竭現象，使女性在40之前便出現閉經，甚至部分女性會因為卵巢提前衰竭而不能正常生育，所以提醒女性朋友們在日常生活中一定要引起高度重視，積極預防。那么，預防卵巢早衰需要注意的事項是什么呢?

　　預防卵巢早衰需要注意的事項往往有以下幾方面：

　　1、要保持愉悅的心情。

　　2、不要吸煙以及被動吸煙。

　　3、不要做超負荷的運動或超負荷的體力勞動。

　　4、不要吃減肥藥，即使吃也要吃溫和型的減肥藥。

　　5、瑜伽保養(yǎng)。通過瑜伽特殊的鍛煉動作，配以特殊的呼吸方式，可以疏通女性器官的氣血循環(huán)，調整荷爾蒙的分泌。

　　專家提示：卵巢早衰的特征為繼發(fā)性或原發(fā)性閉經，常伴有雌激素水平降低，和血促性腺激素水平升高，建議女性定期到醫(yī)院檢查性激素、乳腺以及子宮內膜，根據體內激素水平高低使用激素替代療法，適量服用雌激素的女性三月需要監(jiān)測一次，在醫(yī)生的指導下服用，這樣可以推遲卵巢功能的衰退期。

　　預防卵巢早衰需要注意的事項就介紹到這里了，希望可以為廣大女性朋友們帶來幫助，如果還有不明白的地方，可隨時點擊在線咨詢，請我院專家為您做更進一步的免費解答!