• 孕育熱線:010-66117776
  • 咨詢熱線:400-610-8855
首頁(yè) > 女性不孕 > 內(nèi)分泌失調(diào)不孕 > 癥狀 > 月經(jīng)不調(diào)需要注意些什么

月經(jīng)不調(diào)需要注意些什么

來源:北京家圓醫(yī)院    作者:ll22  2018-05-25
標(biāo)簽: 輔助生殖   女性不孕   男性不育  
 

  說到月經(jīng)不調(diào)想必廣大女性朋友們都不感到陌生,此疾病給大家的日常生活增添了許多的不便與煩惱,但是月經(jīng)不調(diào)需要注意些什么呢?下面我們請(qǐng)的專家來進(jìn)行一個(gè)介紹。

  專家表明,月經(jīng)不調(diào)又稱月經(jīng)失調(diào),是婦科中心的常見疾病,其表現(xiàn)主要為月經(jīng)出血量異常,或月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)腹痛及全身癥狀。日常生活中,月經(jīng)不調(diào)需要注意很多事項(xiàng),這樣不論對(duì)調(diào)理或日后治療都是一種很好的幫助。月經(jīng)不調(diào)需要注意的事項(xiàng)有以下幾方面:

  禁止吃寒涼食物:經(jīng)行的時(shí)候身體需要保暖,女性不要吃生冷食物,不要吃酸醋以及螃蟹、田螺等寒涼食物,以免引起月經(jīng)驟止或淋漓不凈、疼痛加劇。

  經(jīng)期禁止洗頭:主要是因?yàn)樵陆?jīng)期間女性抵抗力較弱,容易感染風(fēng)寒,現(xiàn)在發(fā)明了吹風(fēng)機(jī),女性應(yīng)該洗頭之后馬上吹干,而且等頭發(fā)全干之后在上床睡覺。

  避免酒精、咖啡因飲料:酒精會(huì)加重情緒低潮、頭痛及疲倦,引發(fā)吃甜食的沖動(dòng);咖啡因則會(huì)促進(jìn)乳房脹痛、焦慮及煩躁。

  禁止提取重物、做劇烈運(yùn)動(dòng):提取重物、劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)使下腹用力,造成經(jīng)血過多或延長(zhǎng),但做適度溫和的運(yùn)動(dòng),可放松肌肉促進(jìn)血液循環(huán),阻止水份滯留。

  避免盆浴、淋雨:避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否則可能造成寒濕滯留及血液循環(huán)障礙。

  平日自我調(diào)理:月經(jīng)失調(diào)患者的平日自我調(diào)理非常重要,原則在于改善體質(zhì),增強(qiáng)身體的抵抗力,于日常生活中,有規(guī)律的生活、充足的睡眠、均衡的營(yíng)養(yǎng)及勿焦慮緊張,保持愉悅的心情。

  月經(jīng)不調(diào)需要注意些什么?以上就是專家為我們帶來的相關(guān)介紹,希望可以為廣大女性朋友們帶來幫助,如還有疑問請(qǐng)點(diǎn)擊在線咨詢與專家進(jìn)行一對(duì)一直接溝通!

 

溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過的合法開展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請(qǐng)到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。

您可能感興趣的內(nèi)容:

網(wǎng)站聲明:

本站內(nèi)容涉及轉(zhuǎn)載均出于互聯(lián)網(wǎng),對(duì)有明確來源的都注明了出處,版權(quán)歸原作者及網(wǎng)站所有,北京家圓醫(yī)院不承擔(dān)任何法律責(zé)任。如果您對(duì)于我們的使用有任何的疑問,請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系,以便我們迅速做出處理。

文章推薦MORE +

預(yù)約專區(qū)Booking

孕育熱線:010-66117776

咨詢熱線:400-610-8855

版權(quán)所有:北京家圓醫(yī)院
京ICP備15014449號(hào)-1 京公網(wǎng)安備:110102000568號(hào)
(京)醫(yī)廣【2024】第06-19-1631號(hào)
醫(yī)院地址:北京市西城區(qū)趙登禹路富國(guó)街2號(hào)
投訴電話:010-66186858

關(guān)于家圓醫(yī)院簡(jiǎn)介專家團(tuán)隊(duì)家圓動(dòng)態(tài)醫(yī)院設(shè)備
承認(rèn)家圓女性不孕男性不育輔助生殖品質(zhì)保障
信賴家圓患者心聲媒體報(bào)道保障隱私
聯(lián)系家圓在線咨詢免費(fèi)預(yù)約咨詢熱線乘車路線