做試管嬰兒男人不能袖手旁觀

　　家圓試管嬰兒醫(yī)院當(dāng)中，幾乎都是夫妻一同到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的情況，為什么呢，因?yàn)樵嚬軏雰翰⒉恢皇桥艘粋€(gè)人的事情，需要夫妻同診同治。

　　做試管嬰兒就像準(zhǔn)備考試一樣，功夫要用在平時(shí)，考試的時(shí)候才能穩(wěn)定發(fā)揮。在準(zhǔn)備階段，男性一定要注意這些事項(xiàng)來確保精子質(zhì)量。

　　1、保持良好的生活習(xí)慣

　　做“試管嬰兒”就像準(zhǔn)備高考一樣，功夫要用在平時(shí)，考試的時(shí)候才能穩(wěn)定發(fā)揮。在準(zhǔn)備做“試管嬰兒”前幾個(gè)月，男方就應(yīng)當(dāng)開始健康的生活方式：戒煙、戒酒，保持生活規(guī)律，每天確保充足的睡眠、避免熬夜，避免久坐。同時(shí)也要避免工作過于勞累、壓力過大、精神緊張等情況的出現(xiàn)。平時(shí)注意身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并根據(jù)季節(jié)、天氣情況適當(dāng)增減衣服，以免出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等生病的情況。

　　如果感冒了，可以多喝水、注意休息、適當(dāng)補(bǔ)充維生素。如果發(fā)燒了，要去醫(yī)院明確發(fā)燒的原因并根據(jù)病因進(jìn)行治療，不要自己抓來一大把藥，也不知道能不能吃，吃完之后就去找醫(yī)生問“影響不影響做試管”。此外，還應(yīng)盡量避免在此期間做輻射性的檢查，比如胸片、CT等。

　　2、健康飲食，注意營養(yǎng)均衡

　　除了要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以外，飲食也是重要的環(huán)節(jié)，吃好了對(duì)身體有好處，如若吃不對(duì)，則有可能會(huì)給男性帶來“反作用”。其中，較核心的內(nèi)容就是營養(yǎng)均衡，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素和微量元素，比如豆類食品、瘦肉、魚類和蔬菜等食物，確保必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的平衡。多吃些水果，還可適量食用堅(jiān)果類食物。

　　要避免大補(bǔ)一些所謂可以“壯陽”的動(dòng)物睪丸及生殖器。也不要認(rèn)為海參、鮑魚是好東西，就每天一個(gè)海參、鮑魚進(jìn)行“大補(bǔ)”，這樣吃并沒有很大的益處。

　　3、積極治療，按醫(yī)囑服藥

　　對(duì)于那些平時(shí)精液質(zhì)量不是很好的患者來說，可以咨詢男科醫(yī)生，必要時(shí)開具改善精液質(zhì)量的藥物，但是一定要按醫(yī)囑服用。有的患者不按醫(yī)囑要求，自行改變服藥的頻率和每次的劑量，結(jié)果往往達(dá)不到治療的效果甚至可能影響身體健康。

　　4、有規(guī)律的手淫排精，確保精子質(zhì)量

　　此外，還有些男同胞在妻子進(jìn)入治療周期后，一直禁欲，直到醫(yī)院通知男方排精的時(shí)候才排精，這樣也是不好的。精液在體內(nèi)存留時(shí)間過長或過短均會(huì)影響精子的質(zhì)量。在等待期間，可以有規(guī)律的手淫排精，這樣有利于保持精子質(zhì)量。而且，對(duì)于那些平時(shí)自己不會(huì)手淫的患者來說，提前練習(xí)手淫取精，可以降低取卵當(dāng)日臨時(shí)因過度緊張而導(dǎo)致取精失敗的風(fēng)險(xiǎn)。取精的時(shí)候禁欲時(shí)間較好是在2-7天，在不超過7天的時(shí)間內(nèi)可以盡量久一點(diǎn)。

　　5、取精日放松心情，注意衛(wèi)生

　　到了取卵日，在女方取出卵子后男方就可以開始手淫采集精液。用清水洗凈雙手、陰莖和外陰后，用干凈的紙巾或毛巾擦干。有的男同胞在這一天特別緊張，導(dǎo)致取精當(dāng)天陰莖無法勃起，這時(shí)候一定要放松心情，如果確實(shí)勃起困難可以找醫(yī)生開具萬艾可幫助陰莖勃起。如果陰莖勃起后手淫取精困難，也請及時(shí)告訴醫(yī)生，以便盡快安排其他方式取精。

　　6、注意生活環(huán)境

　　眾所周知輻射能夠引起損傷和出生缺陷。其它被認(rèn)為對(duì)精子具有有害作用的物質(zhì)包括一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、一些類型的殺蟲劑、有機(jī)汞、聚氯聯(lián)二苯以及自來水中所含的雌激素，這些物質(zhì)中有很多仍然處于研究當(dāng)中。

　　試管嬰兒的成功，是夫妻雙方共同努力的結(jié)果，只有夫妻雙方都有健康的身體才會(huì)讓妊娠率更高。備孕媽媽在做準(zhǔn)備的同時(shí)，備孕爸爸也不能做甩手掌柜，養(yǎng)精千日，才能用在一時(shí)。

　　試管嬰兒需要夫妻二人共同努力，一起迎來幸福的明天，如果您對(duì)試管嬰兒還有哪些疑問可以點(diǎn)擊在線咨詢，請專家詳細(xì)幫您分析。