卵巢功能下降是很多大齡女性的難言之隱,她們問(wèn)的較多的是,如何改善卵巢功能?雖然我們不能讓卵巢返老還童,但是,延緩卵巢衰老還是有辦法的。
美國(guó)科學(xué)家通過(guò)對(duì)小鼠的研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期口服白蘆藜醇的小鼠可以延緩生育力下降。
白藜蘆醇是一種天然的抗氧化劑,可預(yù)防癌癥的發(fā)生及發(fā)展,還具有雌激素樣作用。在紅葡萄、紅葡萄酒和其他植物提取物中發(fā)現(xiàn)。葡萄皮中也含有白藜蘆醇呢!
女性年齡大了,卵巢也老了,卵巢的衰老速度比身體很多體細(xì)胞衰老的快。隨著年齡的增大,卵子的數(shù)目和質(zhì)量也在下降,自由基的累積導(dǎo)致DNA突變,蛋白質(zhì)損傷,端??s短,細(xì)胞凋亡,加速卵巢衰老。越來(lái)越多的證據(jù)證實(shí)白蘆藜醇通過(guò)多種高大上的信號(hào)通路(例如活化Sirt1和端粒酶),在體細(xì)胞組織中具有抗腫瘤和抗衰老的作用。因此,科學(xué)家決定在小鼠身上試驗(yàn),看看白蘆藜醇到底能不能延緩卵巢衰老。
科學(xué)家在兩三個(gè)月大的雌性小鼠的飲用水加入了白蘆藜醇,劑量為30mg/L,小鼠在喝了半年到一年的這種水后,和對(duì)照組比較它們的卵巢功能和生育力。結(jié)果發(fā)現(xiàn),喝了一年白蘆藜醇水的小鼠比起同齡小鼠卵巢儲(chǔ)備功能明顯增強(qiáng),而且端粒長(zhǎng)度和卵巢上年齡相關(guān)的基因表達(dá)與更年輕的小鼠無(wú)差異。結(jié)合紡錘體形態(tài)和染色體的改變,發(fā)現(xiàn)白蘆藜醇可以改善卵子的數(shù)量和治療。體外實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)白蘆藜醇可以改善胚胎發(fā)育潛能。
因此,服用含有白蘆藜醇的食物不失為一種經(jīng)濟(jì)的延緩卵巢衰老的方法。
那么,哪些食物中含有白蘆藜醇呢?
目前為止已經(jīng)在72種植物中發(fā)現(xiàn),又以葡萄、虎杖、花生中含量較高,以葡萄為例,也以葡萄藤葉含量較高,其次是葡萄皮、葡萄籽,葡萄果肉中幾乎沒(méi)有白藜蘆醇。
1998年美國(guó)艾爾·敏德?tīng)柧幾犊顾ダ鲜サ洹窌r(shí),將白藜蘆醇列為“100種熱門(mén)抗衰老物質(zhì)”之一。中國(guó)農(nóng)科院花生研究所禹山林研究員和國(guó)家著名醫(yī)藥專家毛文岳教授說(shuō),有關(guān)花生中白藜蘆醇的研究開(kāi)發(fā)將是21世紀(jì)較重要的營(yíng)養(yǎng)課題之一。迄今美國(guó)宇航局已將花生定為航天食品,常吃花生制品,可延緩衰老。
溫馨提示:北京家圓醫(yī)院是北京市衛(wèi)健委審批通過(guò)的合法開(kāi)展輔助生殖(輔助生殖)的正規(guī)醫(yī)院,做輔助生殖(輔助生殖)請(qǐng)到北京市衛(wèi)健委批準(zhǔn)的,有資質(zhì)、正規(guī)輔助生殖醫(yī)院。
網(wǎng)站聲明:
本站內(nèi)容涉及轉(zhuǎn)載均出于互聯(lián)網(wǎng),對(duì)有明確來(lái)源的都注明了出處,版權(quán)歸原作者及網(wǎng)站所有,北京家圓醫(yī)院不承擔(dān)任何法律責(zé)任。如果您對(duì)于我們的使用有任何的疑問(wèn),請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系,以便我們迅速做出處理。
大多數(shù)女性都不太清楚自己每月究竟什么時(shí)候排卵。那么,可以根據(jù)排卵期體溫變化... 【詳情】
大概有25-30%的女人,因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征,造成不孕癥。不少朋友,對(duì)多囊卵巢綜... 【詳情】
輸卵管堵塞不通示意圖 女性輸卵管不通有哪些癥狀?近年來(lái),輸卵管不通患者比例開(kāi)... 【詳情】
輸卵管不通的病因有哪些?輸卵管不通的病因有很多種,有先天性和后天性的,但... 【詳情】