試管嬰兒移植后便秘了怎么辦

　　試管嬰兒移植后發(fā)生便秘是一種比較常見的現(xiàn)象，這是由于胚胎移植后，患者需要多休息而減少了運(yùn)動(dòng)量，飲食方面也更為精細(xì)，同時(shí)加之黃體酮類保胎藥物的使用，致使腸蠕動(dòng)減緩，從而出現(xiàn)便秘。那么，試管嬰兒移植后便秘了怎么辦呢?

　　1. 改變飲食結(jié)構(gòu)：遵循少食多餐的原則，選擇易消化、富含高纖維的蔬菜、水果、雜糧，如芹菜、綠葉菜、蘿卜、蘋果、梨、燕麥、雜豆、糙米等有助于腸道蠕動(dòng)的食物，少食用辛辣上火的食物。>>>點(diǎn)擊咨詢：試管嬰兒移植后出血是怎么回事?

　　2. 養(yǎng)成晨起排便的習(xí)慣：每天早上和每次進(jìn)餐后較容易出現(xiàn)便意，因此，起床后先空腹飲一杯白開水，再吃好早餐，這樣，很快就會(huì)產(chǎn)生便意，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)形成早晨排便的好習(xí)慣。

　　3. 堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)：移植后不要過度臥床休息，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孕媽媽的腹肌收縮力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，進(jìn)而預(yù)防或減輕便秘。

　　4. 謹(jǐn)慎用藥：經(jīng)過調(diào)理之后，便秘仍沒有緩解的情況下，可適當(dāng)服用緩瀉藥。但服用前需與醫(yī)生溝通，切勿私自用藥，以免影響試管嬰兒胚胎發(fā)育。

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　　試管嬰兒移植后便秘，容易造成腹部對(duì)子宮的壓迫，排便時(shí)過于用力也可能造成宮縮，從而影響試管嬰兒的順利妊娠。輕微便秘可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方式緩解，嚴(yán)重便秘需與醫(yī)生積極溝通解決。如果您還有其他疑問或想了解更多相關(guān)資訊，請(qǐng)!