怎么算排卵期??？

　　女性排卵是有一定規(guī)律及周期的，是形態(tài)、生理與生物化學(xué)特性綜合變化的結(jié)果。丘腦產(chǎn)生出激素來控制卵泡，使得卵泡發(fā)育成熟、排卵并且促使黃體形成等。判斷排卵時(shí)間，對不孕癥的治療和避孕的指導(dǎo)均十分重要。

　　常用的推算“排卵期”的方法有：

　　1、宮頸粘液觀察法(須在醫(yī)院做)。

　　2、基礎(chǔ)體溫測定法。既：在機(jī)體經(jīng)較長時(shí)間睡眠后醒來(一般在清晨)，尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說話前，所測得的體溫，為基礎(chǔ)體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃。（到醫(yī)院檢測排卵多少錢？）

　　因此測量基礎(chǔ)體溫較好從月經(jīng)來潮第一天開始,堅(jiān)持每天測量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。

　　3、行經(jīng)日期推算法。既：認(rèn)為每次排卵都應(yīng)在月經(jīng)來潮前14天左右，故將排卵前5天—排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太靠譜，因?yàn)榇蠖鄶?shù)婦女月經(jīng)不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法更靠譜，但有些麻煩。對于希望知道自己排卵期的朋友可以到醫(yī)院進(jìn)行排卵檢測這樣的結(jié)果更有科學(xué)依據(jù)更。