影響精子質(zhì)量的因素是什么

　　在生育中，男性的精子質(zhì)量高低決定著優(yōu)生優(yōu)育，但是因?yàn)槎鄶?shù)男性自身出現(xiàn)了精子質(zhì)量低的現(xiàn)象，所以這就會給原本正常的生育帶來一定影響，為此影響精子質(zhì)量的因素是什么?這是大家較為關(guān)心的問題，那么我們就請北京家圓不孕不育醫(yī)院專家解答疑惑。

　　影響精子質(zhì)量的因素是什么?主要的影響因素大致分為以下幾點(diǎn)：

　　家圓不孕不育醫(yī)院專家分析指出，研究發(fā)現(xiàn)，如果男性的身體過度肥胖，這就會導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，最終就會引發(fā)男性不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。一般情況下，在精子精液異常疾病中不管是少精癥、無精癥、死精癥、弱精癥等均可能導(dǎo)致不育癥，其中主要的原因也是因?yàn)榫尤菀资艿酵饨绺鞣矫嬉蛩氐挠绊懚軗p。所以，男性朋友引起精子質(zhì)量低的原因主要包括以下幾個方面：

　　因素1、桑拿房、蒸氣浴室。由于高溫蒸浴會直接傷害到男性的精子，更為嚴(yán)重的還抑制精子生成，所以男性盡量避免少去這種地方為好。

　　因素2、戒煙。男性吸煙對生育的影響越來越嚴(yán)重，其中還要適度飲酒。這主要的原因就是大量飲酒可導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，男性應(yīng)嚴(yán)格按照每日酒精8—9克，女性減半的推薦量來執(zhí)行。

　　因素3、麻醉劑。這主要的原因就在于麻醉劑、毒品等對精子也有極大危害，而且還會持續(xù)很長時(shí)間。

　　因素4、心態(tài)。要是男性平時(shí)生活和工作中，長期處于精神壓力過大的話，這也對精子的成長有負(fù)面影響。所以男性應(yīng)做些能讓自己放松的事情，如散步、洗澡等，然后再享受性生活。

　　因素5、陰囊溫度升高。男性朋友們在平時(shí)避免把手機(jī)放在褲兜里、筆記本電腦放在膝蓋上、穿緊身褲都會提高陰囊溫度，傷害精子。

　　因素6、維生素低。這就需要男性經(jīng)常食用綠色蔬菜，因此這些蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。堅(jiān)果、魚類中富含歐米茄3脂肪酸，也應(yīng)多吃，利于精子細(xì)胞成長。

　　因素7、經(jīng)常體檢。其中，由于精索靜脈曲張、睪酮水平低、病原體感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到專業(yè)不孕不育醫(yī)院接受相關(guān)檢查。

　　臨床上，男性的精子質(zhì)量低是直接導(dǎo)致不育的重要原因之一，所以治療因精子質(zhì)量低的不育男性，首先因找到導(dǎo)致精子質(zhì)量低的原因針對治療才能看到治療的理想效果。目前，北京家圓不孕不育醫(yī)院匯聚國內(nèi)著名男科專家，組成了知名的男性不育診療團(tuán)隊(duì)，在治療過程中采用了國際先進(jìn)的檢測和治療設(shè)備，建立了全套男性不育診治操作規(guī)范流程及科技創(chuàng)新的手術(shù)，針對病因、實(shí)施獨(dú)特的個性化方案來幫助每一位患者朋友實(shí)現(xiàn)孕育夢想。

　　通過對影響精子質(zhì)量的因素是什么的相關(guān)介紹，相信大家已經(jīng)有了全新的認(rèn)識，為此北京家圓不孕不育醫(yī)院專家提醒男性們，如果出現(xiàn)精子質(zhì)量低的現(xiàn)象，這就要做好到正規(guī)專業(yè)進(jìn)行檢查治療非常關(guān)鍵。