吃葉酸會影響排卵嗎

　　一般情況下，女性朋友懷孕前的三個月和孕期的前三個月都需要補充葉酸，但是經(jīng)常吃葉酸對身體是否會有傷害呢?吃葉酸會影響排卵嗎?北京家圓不孕不育醫(yī)院專家指出：一般情況下，吃葉酸主要是防止胎兒畸形，不具有影響排卵的功能。但是值得注意的是在選擇葉酸的時候，一定要選正規(guī)廠家所生產(chǎn)的產(chǎn)品。

　　葉酸對于孕婦頭三個月腹中胚胎的發(fā)育過程有著特別重要的作用，對于胎兒的的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著促進性的作用，及時補充葉酸可預防胎兒畸形。但是在服用葉酸片的時候，一定要用國家指定的那種，不能服用臨床用來治療缺鐵性貧血的大劑量葉酸。否則會身體會有傷害的。懷孕前除了補充葉酸以外，飲食上也可以多吃一些其他對懷孕有幫助的食物。吃什么更容易懷孕，可以多吃以下幾種食物。

　　1、香椿

     怎么做？

　　香椿可健脾開胃，增加食欲。含有維生素E和性激素物質(zhì)，有抗衰老和補陽滋陰的作用，女性吃了可以增加懷孕的幾率，故有“助孕素”的美稱。

　　2、魚鰾

　　魚鰾對于準備懷孕前的男性來說，是非常好的，助孕的效果頗佳。魚鰾能滋養(yǎng)腎精，填益精髓。因為魚鰾含有大量膠蛋白、氨基酸、維生素、微量元素等營養(yǎng)成分。

　　3、海產(chǎn)品

　　多吃海產(chǎn)品有助于精子的生成，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能，以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。此外，各種海藻類食物，如海帶等是非常好的堿性健康食品，且富含碘、鐵、鈣等微量元素。多吃堿性食品可以避免酸性體質(zhì)，減少對受孕的不利因素。

　　吃葉酸會影響排卵嗎?相信你一定有所了解了?？傊萌~酸的時候，不要盲目服用，一定要按照要求去適當補充。若你對以上專家的介紹還有什么不清楚的話，可在線咨詢專家。