影響精子質(zhì)量有哪些原因

　　精子質(zhì)量的好壞在生育過(guò)程中是非常重要的，影響精子質(zhì)量有哪些原因?影響精子質(zhì)量的原因有很多：年齡、飲食、溫度等等都是影響精子質(zhì)量的原因，北京家圓原因不孕不育專家提醒廣大的男性朋友一定要注意自己的生活習(xí)慣，避免對(duì)身體造成影響，下面我們一起來(lái)了解一下吧。

     精子質(zhì)量差能生育嗎？

　　影響精子質(zhì)量有哪些原因?精子質(zhì)量對(duì)生育有著至關(guān)重要的作用，大家在平時(shí)一定要保護(hù)好自己，對(duì)精子的質(zhì)量有一個(gè)高質(zhì)量的確保，影響精子質(zhì)量的原因有以下的介紹：

　　1.年齡：年齡增加之后，精子活動(dòng)變得越來(lái)越遲緩，精子游動(dòng)每過(guò)一年都會(huì)減弱約0.7%，男性22歲時(shí)，精子游動(dòng)出現(xiàn)異常的比例僅為25%，60歲時(shí)這一比例已上升到約85%。

　　2.健康精子怕煙、酒：有些男性的身體對(duì)香煙中的毒素相當(dāng)敏感。吸煙者精液中所含精子數(shù)目比不吸者少。酗酒則可能會(huì)導(dǎo)致男性生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良.

　　3.飲食：是影響精子質(zhì)量的原因之一，精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給。偏食、挑食，使體內(nèi)含鋅量下降。使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降30%～40%，使人喪失生養(yǎng)能力。豬肉都是含鋅較高的食品。留意不要過(guò)量飲酒，以免影響鋅的吸收。食品中含賴氨酸高是精子形成的必要成分。

　　4.溫度影響精子活力：精子成長(zhǎng)的過(guò)程需要低溫。陰囊是睪丸的“溫度調(diào)節(jié)器”，當(dāng)環(huán)境溫度比體溫低1℃-2℃時(shí)，才能順利產(chǎn)生精子。氣溫太高時(shí)，陰囊會(huì)擴(kuò)大散熱面積;溫度降低時(shí)會(huì)皺起來(lái)，保持陰囊的溫度比腹腔內(nèi)低。

　　關(guān)于影響精子質(zhì)量有哪些原因不孕不育專家做了詳細(xì)的介紹，大家都有了自己的認(rèn)識(shí)了吧，出現(xiàn)了身體的異常，大家一定要引起高度的注意，還有疑問(wèn)，大家可以繼續(xù)在線咨詢，專家會(huì)給大家做一個(gè)更加詳細(xì)的解答。