月經(jīng)不調(diào)是怎么回事?女性月經(jīng)不調(diào)該如何食療?專家表示:月經(jīng)不調(diào)是女性常見的疾病,而它嚴(yán)重不僅會影響女性的身心健康,還有導(dǎo)致女性不孕的可能。所以為了避免這些危害的發(fā)生,女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)就要采取相應(yīng)的治療措施,其中日常合理的飲食對于女性月經(jīng)不調(diào)改善的作用是非常大的,具體該怎么做,來聽不孕不育專家給出的幾點(diǎn)建議。
導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)常見的原因有:1、低促性腺激素水平;2、下丘腦垂體功能失調(diào);3、高催乳素血癥;4、垂體瘤;5、卵巢囊腫;6、甲狀腺功能亢進(jìn);7、糖尿病等。而多數(shù)的月經(jīng)不調(diào)是由于日常生活飲食不規(guī)律、不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致的,那女性月經(jīng)不調(diào)該如何食療?
女性月經(jīng)不調(diào)該如何食療
第一、月經(jīng)量過少的調(diào)理:益母草雞蛋湯,適宜于由于瘀血阻滯導(dǎo)致的月經(jīng)量過少,月經(jīng)推后等。
第二、月經(jīng)過多的調(diào)理:黑木耳紅棗茶,具有補(bǔ)益氣,養(yǎng)血止血的功效,主要適用于由于氣虛導(dǎo)致的月經(jīng)過多患者。
第三、體虛性月經(jīng)不調(diào)的調(diào)理:雞蛋龍眼羹,適用于由于體虛導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)。
第四、月經(jīng)推后的調(diào)理:羊肉生姜當(dāng)歸湯,適宜于由于月經(jīng)推后、月經(jīng)量少、下腹冷痛等月經(jīng)不調(diào)的癥狀。
第五、經(jīng)期穩(wěn)定規(guī)律的調(diào)節(jié):山楂紅糖湯,主要功效是調(diào)節(jié)月經(jīng)周期的規(guī)律性。
在了解女性月經(jīng)不調(diào)該如何食療以后,專家提示:月經(jīng)不調(diào)常見的情況有痛經(jīng)、經(jīng)期提前或經(jīng)期推后、排卵期出血、月經(jīng)血塊多、經(jīng)量過多或過少等。絕大多數(shù)患有不孕癥的女性或多或少有這些癥狀。由于不孕癥與月經(jīng)不調(diào)常常伴隨出現(xiàn),而二者又是由于共同的原因?qū)е碌?,所以我們可以從月?jīng)的問題入手來分析那個(gè)共同的病因,然后針對病因進(jìn)行治療。
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