預(yù)防無精癥不育應(yīng)采取什么措施？

　　作為男性不育癥的重要病因，無精癥的引發(fā)因素比較多。生活中方方面面的因素均可能影響到男性的精子精液而導(dǎo)致無精癥的發(fā)生。對(duì)無精癥應(yīng)重在預(yù)防，預(yù)防無精癥也需要兼顧很多方面，以下是專家總結(jié)的無精癥的產(chǎn)生病因和預(yù)防無精癥的一些作為或者不作為。

　　精子生成障礙的原因：

　　一、遺傳性疾病：常染色體或性染色體異常影響睪丸生成精子、如克氏(Klinefelter)綜合征等。

　　二、先天性睪丸異常：睪丸發(fā)育異常或睪丸位置異常均能使精子生成障礙。

　　三、睪丸本身病變：如睪丸外傷、炎癥、扭轉(zhuǎn)以及睪丸血管病變。

　　四、內(nèi)分泌疾病、垂體功能亢進(jìn)或低下：垂體腫瘤、腎上腺功能亢進(jìn)或低下、甲亢或甲低均可影響精子生成而造成無精子癥。

　　五、嚴(yán)重全身性疾病和營(yíng)養(yǎng)不良可致無精子癥。

　　六、放射損傷及藥物特別是細(xì)胞毒性藥物等因素，使睪丸生精細(xì)胞損害，嚴(yán)重時(shí)可致無精子癥。

　　生活中預(yù)防無精癥的措施：

　　一、戒煙戒酒。數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的更主要因素。

　　二、定期檢查。病菌感染也是男性不育的重要因素，應(yīng)該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。

　　三、多吃綠色食品。綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分。

　　四、經(jīng)常鍛煉。男性身體過度肥胖，會(huì)導(dǎo)致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長(zhǎng)，從而導(dǎo)致不育。因此，體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。

　　五、放松心情。精神壓力過大也對(duì)精子的成長(zhǎng)有負(fù)面影響，所以男性應(yīng)適當(dāng)放松自己。

　　六、少去桑拿房、蒸汽浴室。高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。

綜上所述，無精癥的危害大，而引發(fā)無精癥的因素比較多，平時(shí)應(yīng)在生活中注意可能導(dǎo)致無精癥發(fā)生的一些行為，盡可能預(yù)防無精癥。同時(shí)發(fā)現(xiàn)癥狀則及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家。