優(yōu)生優(yōu)育檢查之后該如何科學備孕

　　網(wǎng)友：您好，我和妻子做過了優(yōu)生優(yōu)育檢查，我倆都沒有什么問題。那么接下來妻子在備孕的同時需要注意什么，有哪些需要我配合的嗎？

　　專家：你好，像你們這種情況，妻子要注意科學飲食。在打算懷孕的時候，應該注意科學飲食，注意飲食。飲食合理搭配，特別注意防止食物污染，防止出現(xiàn)腹瀉等疾病。應該注意葷素搭配，不可過于節(jié)食，以防營養(yǎng)缺乏。飲食要有規(guī)律，早上吃好，中午吃飽，晚上吃得合理。

　　丈夫要提前戒除不良習慣。在打算懷孕之前的三個月開始，就要做好準備。因為丈夫?qū)?yōu)生優(yōu)育具有非常重要的責任，所以打算生育之前的三個月不能酗酒、吸煙，不能熬夜，取保精液質(zhì)量正常。我們知道，男性的精液受外界的影響很大，比如酗酒，往往影響長達三個月之久。一般情況，如果男性有妨礙生育能力的因素，比如工作環(huán)境、疾病、藥物等，應該檢查精液看看是不是正常，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應該進行治療，使精液處于良好的生育狀態(tài)。

　　另外需要注意的是：雙方應該注意防止感冒。在懷孕前雙方的身體應該保持良好的狀態(tài)，特別是妻子，一旦發(fā)生感冒，不宜當月懷孕。在春冬季，是感冒易發(fā)的季節(jié)，注意防止感冒對于準備生育的夫婦來說，是十分重要的。我們知道，大多感冒是病毒引起，這對優(yōu)生不利，萬一發(fā)生感冒，一般不宜安排生育。

　　用藥要非常謹慎。在打算懷孕的時候，一定要防止藥物的危害。曾經(jīng)服用避孕藥物者，要根據(jù)服用的時間長短確定再懷孕的時間，如果連續(xù)服用半年以上，應該在停止用藥的半年以后再安排懷孕。至于其他的藥物，由于比較復雜，應該具體情況具體分析，只要有害的藥物，一定要在懷孕前咨詢大夫，以便確定間隔的具體時間。如果一旦懷孕，感冒用藥、疾病用藥，均要在大夫的指導下使用，不可濫用，防止出現(xiàn)麻煩。

　　妻子要杜絕喝酒吸煙。如果打算生育，夫婦就要遠離酒精。嚴格來說，只要打算懷孕，夫妻雙方都不能喝酒吸煙。喝酒不利于優(yōu)生是醫(yī)學界所公認的，主要是影響胚胎正常發(fā)育，導致流產(chǎn)、死胎、胎兒發(fā)育遲緩、畸形等諸多疾病。特別是一些畸形性疾病，與父母所喝酒的多少不成正比，有的母親喝酒即使很少，也說不定會發(fā)生重大的畸形。煙霧對優(yōu)生是十分不利的，包括被動吸煙，都是不可以的。

　　在懷孕之前，較好做一些優(yōu)生優(yōu)育檢查，不宜盲目懷孕。這一點，這位朋友做得就非常好，夫妻雙方一起同到醫(yī)院進行優(yōu)生優(yōu)育檢查，能夠了解到輸卵管是不是通暢、激素水平是不是需要檢查、精液是不是合格等情況，這樣都是對懷孕以及胎兒健康等方面非常有利的。