網(wǎng)友:您好,我和妻子做過了優(yōu)生優(yōu)育檢查,我倆都沒有什么問題。那么接下來妻子在備孕的同時需要注意什么,有哪些需要我配合的嗎?
專家:你好,像你們這種情況,妻子要注意科學飲食。在打算懷孕的時候,應該注意科學飲食,注意飲食。飲食合理搭配,特別注意防止食物污染,防止出現(xiàn)腹瀉等疾病。應該注意葷素搭配,不可過于節(jié)食,以防營養(yǎng)缺乏。飲食要有規(guī)律,早上吃好,中午吃飽,晚上吃得合理。
丈夫要提前戒除不良習慣。在打算懷孕之前的三個月開始,就要做好準備。因為丈夫?qū)?yōu)生優(yōu)育具有非常重要的責任,所以打算生育之前的三個月不能酗酒、吸煙,不能熬夜,取保精液質(zhì)量正常。我們知道,男性的精液受外界的影響很大,比如酗酒,往往影響長達三個月之久。一般情況,如果男性有妨礙生育能力的因素,比如工作環(huán)境、疾病、藥物等,應該檢查精液看看是不是正常,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應該進行治療,使精液處于良好的生育狀態(tài)。
另外需要注意的是:雙方應該注意防止感冒。在懷孕前雙方的身體應該保持良好的狀態(tài),特別是妻子,一旦發(fā)生感冒,不宜當月懷孕。在春冬季,是感冒易發(fā)的季節(jié),注意防止感冒對于準備生育的夫婦來說,是十分重要的。我們知道,大多感冒是病毒引起,這對優(yōu)生不利,萬一發(fā)生感冒,一般不宜安排生育。
用藥要非常謹慎。在打算懷孕的時候,一定要防止藥物的危害。曾經(jīng)服用避孕藥物者,要根據(jù)服用的時間長短確定再懷孕的時間,如果連續(xù)服用半年以上,應該在停止用藥的半年以后再安排懷孕。至于其他的藥物,由于比較復雜,應該具體情況具體分析,只要有害的藥物,一定要在懷孕前咨詢大夫,以便確定間隔的具體時間。如果一旦懷孕,感冒用藥、疾病用藥,均要在大夫的指導下使用,不可濫用,防止出現(xiàn)麻煩。
妻子要杜絕喝酒吸煙。如果打算生育,夫婦就要遠離酒精。嚴格來說,只要打算懷孕,夫妻雙方都不能喝酒吸煙。喝酒不利于優(yōu)生是醫(yī)學界所公認的,主要是影響胚胎正常發(fā)育,導致流產(chǎn)、死胎、胎兒發(fā)育遲緩、畸形等諸多疾病。特別是一些畸形性疾病,與父母所喝酒的多少不成正比,有的母親喝酒即使很少,也說不定會發(fā)生重大的畸形。煙霧對優(yōu)生是十分不利的,包括被動吸煙,都是不可以的。
在懷孕之前,較好做一些優(yōu)生優(yōu)育檢查,不宜盲目懷孕。這一點,這位朋友做得就非常好,夫妻雙方一起同到醫(yī)院進行優(yōu)生優(yōu)育檢查,能夠了解到輸卵管是不是通暢、激素水平是不是需要檢查、精液是不是合格等情況,這樣都是對懷孕以及胎兒健康等方面非常有利的。
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