精道異常不育的預(yù)防保健常識(shí)

　　精道異常危害大，是男性不育癥的重要病因。在日常生活中，一些容易為人忽略的小習(xí)慣小細(xì)節(jié)，往往會(huì)導(dǎo)致精道異常癥，專(zhuān)家提醒，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　一、合理膳食、改善飲食結(jié)構(gòu)：這樣可以防止高膽固醇類(lèi)食物的攝入。鼓勵(lì)少吃“紅色肉”(指豬、牛、羊等含膽因醇較高的肉類(lèi))，多吃“白色肉”(指雞、魚(yú)類(lèi)等含膽固醇較低的肉類(lèi))，對(duì)預(yù)防前列腺增生的發(fā)生有一定的意義。

　　二、保持下身生殖器健康：下身受涼、房事過(guò)度、忍尿等易引起交感神經(jīng)興奮而誘發(fā)排尿困難，也應(yīng)注意避免。有些患者BFH呈隱襲性發(fā)展，就診時(shí)即出現(xiàn)尿毒癥癥狀，因此老年男性出現(xiàn)排尿異常需檢查治療。

　　三、避開(kāi)辛辣食品和煙酒：此類(lèi)食物已經(jīng)被廣泛證明對(duì)身體有害無(wú)益。

　　四、精神調(diào)理，保持心情舒暢

　　五、勿過(guò)度勞累，應(yīng)適當(dāng)參加體育活動(dòng)如氣功、太極拳等增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒，切忌忍尿。

　　六、生活要規(guī)律，保持大便通暢

綜上所述，精道梗阻危害大，是不育癥的重要原因。其本身的病因也多而復(fù)雜。男性朋友在發(fā)現(xiàn)癥狀后應(yīng)及時(shí)到專(zhuān)業(yè)不孕不育醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)專(zhuān)家。