燭光晚宴等有損男性生育能力

　　燭光晚宴吃得浪漫，卻損害了男性的生育能力。蠟燭特別是帶香味的蠟燭，會(huì)釋放出鉛、汞等有害微粒。鉛，可妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成。汞，則使你的性欲減退，或致陰莖勃起不堅(jiān)，進(jìn)而誘發(fā)不育癥。

　　頻繁使用手機(jī)

　　手機(jī)的高頻微波會(huì)造成精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù)，身邊有普通電話時(shí)盡量不用手機(jī)，用手機(jī)打電話盡量長話短說。多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品，以增強(qiáng)抗輻射的能力，保護(hù)生殖器官的功能。

　　泡氧吧

　　近年來，吸氧作為一種新的保健手段在我國一些城市流行開來，不少人以泡氧吧為時(shí)尚。對(duì)此，專家告誡：健康人，特別是育齡男子切勿趕此時(shí)髦。吸入超過生理需要的氧氣，會(huì)累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。

　　洗桑拿

　　桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂于此道。然而，專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。精子生于睪丸內(nèi)，對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房內(nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。因此，尚未生育的男青年，進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之，經(jīng)常光顧恐怕會(huì)因小失大。

　　一次性尿布

　　一次性尿布的塑料內(nèi)襯使熱量在睪丸的周圍聚集。在使用一次性尿布時(shí)，陰囊表面溫度明顯升高，較高情況下要比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

　　常穿緊身褲

許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚，常年牛仔褲不離身。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來了阻力。

綜上所述，燭光晚宴、泡氧吧、頻繁使用手機(jī)、洗桑拿、一次性尿布以及常穿緊身褲等都會(huì)對(duì)男性的生育能力，從不同方面造成不同程度的影響。因此在生活中應(yīng)注意避免這些對(duì)生育有害的事物。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢?cè)诰€專家。