越來越多的食物、行為和物質等被證實為對男性的生育能力有損害。由于作為男性生育重要條件的精子精液是由無數豐富的營養(yǎng)萬分構成,因此食物對男性生育能力的影響是比較大的。油條作為一種許多人愛吃的食物,對男性的生育也有一定的影響。
與香港人愛吃松餅、蒸糕相比,大陸老百姓喜歡傳統(tǒng)早餐油條、發(fā)糕,它們都有一個共同點,那就是使用明礬(鋁)添加劑。所以,如果處于生育年齡的夫婦,長期進食油條、發(fā)糕的話,很容易導致人體內鋁元素的含量超標,導致不育癥的發(fā)生。
事實上,鋁并非人體必需的微量元素,但我們每天都能接觸到它。比如,有人炒菜用鋁鍋,如果在炒菜時加點醋就容易導致鋁的溶解,伴隨食物進入到人體。
我們也經常進食含有鋁元素的食品添加劑,比如剛才提到的油條、發(fā)糕等食物。加工這些食品時,為了成型、好看,常常使用固化劑、抗結劑、染色料等含鋁添加劑。
對于生育期的年輕男性來說,鋁在體內超標,會導致睪丸生精微環(huán)境發(fā)生異常,精子的生成阻滯或發(fā)育受阻,最終導致成熟精子的數量和質量都降低,進而影響到生育能力。對于生育期女性來講,鋁元素超標則會導致胎兒發(fā)育異常。
同時,研究已經證實,食品中含鋁量過高,會導致兒童發(fā)育遲緩;鋁在腦中蓄積還可使記憶力逐漸喪失,甚至癡呆。所以,無論是兒童,還是老年人,都應該避免攝入過多的鋁。作為傳統(tǒng)食品,油條、發(fā)糕只可解饞不可貪吃。每根油條約含鋁10毫克,每天兩根,連吃三天就超標。
此外,如果使用鋁制品炊具,不要過長時間盛放鹽、酸、堿類食物,以免發(fā)生化學反應而溢出較多的鋁元素,也不要用鋼絲球擦或用堿給鋁鍋做清潔。
綜上所述,精子精液極易受到外界的侵害而導致不育癥的發(fā)生,食物是精子精液的直接營養(yǎng)提供者。科學合理的膳食是進行健康生育的重要保障。油條被證實長期食用用對生育是極為不利的。因此應養(yǎng)成良好健康的飲食習慣。了解更多請點擊咨詢在線專家。
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