近年來(lái)由于工業(yè)化帶來(lái)的環(huán)境污染,以及男性本身的社會(huì)壓力增加等原因,男性患上生殖疾病的幾率越來(lái)越多。前列腺炎也是其中的一種,對(duì)男性的危害是非常大的,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致男性不育。前列腺炎應(yīng)進(jìn)行科學(xué)的調(diào)理,對(duì)預(yù)防和治療都有很大的幫助。
前列腺炎如何進(jìn)行調(diào)理?
一、精神調(diào)理
1、樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,慢性前列腺炎并不是不治之癥,只是病程較長(zhǎng)容易反復(fù),只要綜合治療還是可以治好的。
2、注意生活起居,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,讓自己每天都處于一個(gè)良好的精神狀態(tài),防止過(guò)分疲勞,預(yù)防感冒;禁煙酒,忌辛辣刺激飲食;不騎自行車(chē),不坐潮濕之地;節(jié)房事,既不要過(guò)分頻繁,也不需要禁欲。
3、發(fā)展自身興趣愛(ài)好,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,減輕對(duì)慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān),消除焦慮情緒,防止產(chǎn)生不良的精神癥狀。
二、生活調(diào)理:
1、戒除頻繁手淫等不良習(xí)慣,尤其是不可以在性生活時(shí)忍精不放,性生活要根據(jù)個(gè)人的病情、體力、精神和營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)等視情況而定。
2、不要久坐,不長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)、開(kāi)車(chē),不坐在陰冷潮濕的地方;職業(yè)司機(jī)、廚師或高溫作業(yè)者要盡量避免外陰溫度過(guò)高或定時(shí)采用降溫措施,包括適當(dāng)多喝水,增加尿量或出外走動(dòng)放松等等。
3、對(duì)于急性的泌尿生殖系感染,如急性前列腺炎、急性附睪炎、急性精囊炎等,應(yīng)給予積極的治療,防止其轉(zhuǎn)為慢性前列腺炎。
4、對(duì)于已治療的慢性前列腺炎患者,還應(yīng)每晚用熱水坐浴,以改善前列腺的血液循環(huán),防止炎癥反復(fù)。
5、保持外陰部清潔、干燥,每天清潔包皮。有包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)者要及時(shí)手術(shù)。平時(shí)要防止熬夜和過(guò)于疲勞,預(yù)防感冒。
三、飲食調(diào)理:
飲食宜清淡,忌食辛辣、肥甘厚味,易于滋生濕熱之食品,禁止吸煙,禁止喝酒。
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綜上所述,對(duì)于前列腺為應(yīng)進(jìn)行全數(shù)科學(xué)的調(diào)理,這僅不能避免前列腺炎的發(fā)生,而且可以預(yù)防不育癥等。在治療過(guò)程中進(jìn)行調(diào)理,也可以使病情可以得到更好的康復(fù)。了解更多請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢(xún)?cè)诰€(xiàn)專(zhuān)家。
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