如何預(yù)防過度手淫引發(fā)的死精癥

　　手淫嚴(yán)格來說并不是導(dǎo)致死精癥的病因，但是過度手淫間接會導(dǎo)致死精的產(chǎn)生，過度手淫必然會造成心里負(fù)擔(dān)和生殖器官長期反復(fù)的充血，易導(dǎo)致生殖器炎癥，而生殖器炎癥是導(dǎo)致精子死亡的首因。那么如何預(yù)防過度手淫而引發(fā)的死精癥呢？

　　如何預(yù)防過度手淫引發(fā)的死精癥

　　一、杜絕過度手淫的發(fā)生，也就是戒除手淫或者控制手淫的頻率。應(yīng)不斷樹立學(xué)習(xí)和工作的目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)，工作，生活緊張而又充實。健康而充實的生活內(nèi)容可以轉(zhuǎn)移注意力，幫助糾正這些不良習(xí)慣。此外，要注意精神衛(wèi)生，避免閱讀一些色情書籍，避免一些不健康的聲色刺激。注意勞逸結(jié)合，避免過度興奮，

　　二、如果已經(jīng)造成前列腺炎等生殖器炎癥，應(yīng)積極的治療，到正規(guī)的?？漆t(yī)院診治，聽從醫(yī)生的治療方法，如前列腺炎治療是一個長期且容易反復(fù)的過程，切勿自行斷藥或是盲目聽從偏方。

　　綜上所述，男性朋友平時除了控制手淫的頻率以外，還應(yīng)注意生活中的一些習(xí)慣、細(xì)節(jié)等。因為生活中的方方面面都可能使精子質(zhì)量和活力受到影響。不育癥患者更應(yīng)及時到專業(yè)不孕不育醫(yī)院進行檢查治療。了解更多請點綠色通道咨詢專家。